前列腺增生是男性常見的一種疾病，主要發(fā)病群體是中老年男性，但是現(xiàn)在因?yàn)楹芏嗄贻p男性長時間久坐或者站立，有一些不當(dāng)?shù)娘嬍匙飨⒘?xí)慣，所以這些人的發(fā)病率目前也越來越高，其實(shí)前列腺增生除了病理性因素之外，大多和人們的一些不良生活習(xí)慣有直接的關(guān)系，一起來看一下具體的原因介紹吧。

一:不注意飲食

如果人們總是特別喜歡吃辛辣刺激性食物，經(jīng)常抽煙喝酒，那么就容易出現(xiàn)前列腺增生，這主要是因?yàn)樾晾贝碳ば允澄镆约熬祁愂澄飼η傲邢僖约澳虻澜M織有刺激作用，為加大人們患有前列腺增生疾病的幾率，因此在平常飲食當(dāng)中需要多吃新鮮的蔬果。因?yàn)樾晾笔称泛途祁悓η傲邢僖约澳虻烙写碳ぷ饔?，會增加患前列腺增生的幾率。所以建議在日常飲食中可多吃水果、蔬菜。

二:性生活放縱

性生活如果過于放縱，也有可能引發(fā)性器官的充血，組織長時間下去也會充血而增大，會增加前列腺增生疾病的風(fēng)險，與此同時，我們也應(yīng)該注意到前列腺局部的清潔、干燥，陰囊組織很容易藏污納垢，不潔的細(xì)菌就會趁機(jī)而入。

三:沒有良好的排便習(xí)慣

經(jīng)常憋尿也會導(dǎo)致尿液毒素沉積，會直接傷害到人們的前列腺組織，而經(jīng)常憋大便或者便秘的話，會導(dǎo)致直腸當(dāng)中糞便比較多，就會壓迫到前列腺基質(zhì)，導(dǎo)致出血現(xiàn)象。

四:缺乏鍛煉

人們經(jīng)常缺乏體育鍛煉，那么也容易出現(xiàn)動脈硬化，會使得前列腺局部血液循環(huán)受到影響，長時間坐姿會使得上半身的重量，全部壓迫在前列腺上面，導(dǎo)致血液循環(huán)不是特別通暢，從而就不利于前列腺液的排泄，極大的增加前列腺增生疾病的風(fēng)險。

五:其他疾病誘發(fā)

如果人們有前列腺炎疾病，但是沒有完全治愈，那么就很有可能引發(fā)前列腺增生，與此同時尿道炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)病癥也有可能引發(fā)前列腺增生。

前列腺增生疾病的原因主要是以上這四點(diǎn)，除了前列腺炎，尿道炎等疾病之外，主要是因?yàn)槿藗冇幸恍┎涣嫉牧?xí)慣，比如說，男性長時間久坐，缺乏體育鍛煉，經(jīng)常憋尿，或者是自己性生活過度放縱，不注意飲食健康，其實(shí)這些因素如果我們不及時糾正，那么也有可能引發(fā)其他的病癥。