日常生活中的一些小細(xì)節(jié)也會(huì)成前列腺增生癥的原因，給健康帶來(lái)威脅，對(duì)此廣大男性朋友們應(yīng)引起重視，為了避免遭遇前列腺增生的危害，平時(shí)做好相關(guān)的預(yù)防工作十分的重要，改掉一些不良的習(xí)慣，盡量遠(yuǎn)離疾病的誘因，為自己的健康護(hù)航。

導(dǎo)致前列腺增生的病因如下：

1、房事過(guò)度

過(guò)于頻繁的性生活、手淫等等，會(huì)給男性前列腺帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，時(shí)間一久就會(huì)容易誘發(fā)前列腺增生疾病的發(fā)生。所以建議男性朋友平時(shí)性生活要有規(guī)律，避免過(guò)于頻繁。

2、飲食不良

男性飲食習(xí)慣不良，也可能會(huì)誘發(fā)前列腺增生疾病，例如平時(shí)喜歡吃辛辣食物、抽煙、酗酒等等，這些也會(huì)在一定程度上損害前列腺，進(jìn)而引起疾病的發(fā)生，給健康帶來(lái)威脅。

3、不愛(ài)鍛煉

現(xiàn)在的很多男性朋友都是不太喜歡鍛煉身體，長(zhǎng)時(shí)間的不鍛煉身體，也是有可能會(huì)誘發(fā)前列腺增生的，男性朋友應(yīng)該引起注意，建議每天堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，減少患病的可能性。

4、久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間的久坐，會(huì)壓迫到前列腺，從而給前列腺等器官帶來(lái)不小的負(fù)擔(dān)，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)可能引起前列腺增生的發(fā)生。這種情況一般在出租車(chē)司機(jī)朋友上比較多見(jiàn)。

5、憋尿

男性長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，也是引起前列腺增生疾病的常見(jiàn)原因之一，因此有憋尿的習(xí)慣的男性朋友要注意盡早改掉，以免誘發(fā)前列腺增生疾病的發(fā)生，給自己的健康帶來(lái)影響。

生活中很多男性都會(huì)容易患上前列腺增生，這與他們平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)，建議廣大男性朋友們需要引起重視，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少患上前列腺增生的可能，要是不幸患上該病癥，就要盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療，爭(zhēng)取早日治愈疾病。