脂溢性皮炎患者在飲食方面應(yīng)該多加注意，大家可以多吃一些蘋果、香菇之類的食物，這類食物當(dāng)中含有大量的維生素和果膠，它們的纖維素含量也非常豐富。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以讓人們的身體變得更加健康。在此期間，患者還應(yīng)該忌口，辛辣食物千萬不要食用。

很多朋友們反映自己的頭皮上有頭皮屑，而且有時候還會有紅色油膩的麟屑，其實這種情況大多都是由于脂溢性皮炎所引起的。很多男孩子也會得脂溢性皮炎，患者可以使用藥物來治療疾病，在飲食方面也不能馬虎。那么，男孩脂溢性皮炎吃什么食物好呢?

1、蘋果

蘋果中含有大量的果膠和纖維素，而且它的維生素c含量也非常豐富。維生素c能夠起到促進膠原蛋白合成的作用，它也可以讓人們的皮膚變得更加健康。蘋果中含有的糖分可以忽略不計，從一些臨床研究中發(fā)現(xiàn)人們堅持食用蘋果還能夠起到營養(yǎng)心血管的作用。

2、葡萄

葡萄中含有大量的維生素a和b族維生素，這類物質(zhì)能夠起到營養(yǎng)皮膚的作用，維生素補充得當(dāng)還可以促進代謝。但需要注意的是葡萄中含有一定量的糖分，所以對于本身血糖較高的朋友們來講盡量的不要食用葡萄。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中含有大量的果膠酸鈣，這類物質(zhì)能夠起到促進膽汁分泌的作用。胡蘿卜中也含有一定量的胡蘿卜素，胡蘿卜素對人們的身體健康也是非常有好處的。大家也可以直接將胡蘿卜榨汁來飲用。

4、香菇

香菇中含有大量的香菇多糖，多糖類物質(zhì)能夠提高人體的免疫力。它的營養(yǎng)皮膚效果也要比普通的食物好很多。

脂溢性皮炎患者在飲食方面應(yīng)該多加注意，大家可以多吃一些葡萄、蘋果、香菇之類的食物。這類食物不但營養(yǎng)價值非常高，而且性質(zhì)非常溫和。人們食用之后不會加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，冬瓜、堅果之類的食物也很值得嘗試?；颊咭矐?yīng)該忌口，辛辣食物或者是腥發(fā)之物千萬不要接觸。