2型糖尿病患者的飲食狀況是患者都必須了解的,飲食是2型糖尿病的輔助治療,對(duì)2型糖尿病患者有很大的幫助,所以選擇好2型糖尿病的飲食是尤為關(guān)鍵的,那么、2型糖尿病對(duì)飲食有什么要求呢?一起看看以下有關(guān)2型糖尿病的飲食吧。
2型糖尿病對(duì)飲食有什么要求?
(一)脂肪
1.膳食中由脂肪提供的能量不超過(guò)飲食總能量的30%。
2.飽和脂肪酸的攝入量不應(yīng)超過(guò)飲食總能量的10%,不宜攝入反式脂肪酸。
單不飽和脂肪酸是較好的膳食脂肪來(lái)源,在總脂肪攝入中的供能比宜達(dá)到10%~20%??蛇m當(dāng)提高多不飽和脂肪酸攝入量,但不宜超過(guò)總能量攝入的10%。
3.食物中膽固醇攝入量&300mg/d。
(二)碳水化合物
1.膳食中碳水化合物所提供的能量應(yīng)占總能量的50%~60%。
2.低血糖指數(shù)食物有利于血糖控制。
3.蔗糖引起的血糖升高幅度與同等數(shù)量的淀粉類似,不應(yīng)超過(guò)總能量的10%,但是蔗糖分解后生成的果糖易致甘油三酯合成使體脂積聚。
4.糖尿病患者適量攝入糖醇和非營(yíng)養(yǎng)性甜味劑是安全的。
5.每日定時(shí)進(jìn)三餐,碳水化合物均勻分配。
2型糖尿病對(duì)飲食的要求選擇就為患者總結(jié)到這了,希望2型糖尿病患者一定要做好自身藥物的選擇,避免2型糖尿病傷害到患者的身體,另外2型糖尿病患者一定要以清淡的飲食為主,避免飲食刺激到自身2型糖尿病病情。
2型糖尿病目前無(wú)法完全治愈,但可通過(guò)血糖控制達(dá)到臨床緩解。主要干預(yù)方式有生活方式調(diào)整、口服降糖藥、胰島素治療、代...
2型糖尿病的癥狀主要包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等,可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等...
2型糖尿病有一定遺傳概率,但并非絕對(duì)遺傳。遺傳因素、不良生活方式、肥胖、胰島素抵抗是主要影響因素。 1、遺傳因素...
2型糖尿病抽血復(fù)查一般3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、治療方案調(diào)整需求、個(gè)體代謝差異等多種因素...
2型糖尿病患者可以適量飲用無(wú)糖豆?jié){,豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù),適合作為糖尿病飲食的一部分。 1、營(yíng)養(yǎng)分析 豆...
2型糖尿病的癥狀包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等,通常按早期表現(xiàn)到終末期進(jìn)展排列。 1、多飲多尿: ...
2型糖尿病可通過(guò)生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式治療。2型糖尿病通常由胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞...
2型糖尿病患者需通過(guò)科學(xué)飲食控制血糖,主要原則包括控制總熱量攝入、均衡營(yíng)養(yǎng)分配、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐...
2型糖尿病目前無(wú)法徹底治愈,但可通過(guò)生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式控制病情。疾病管理需長(zhǎng)期...
2型糖尿病目前無(wú)法完全治愈,但可通過(guò)綜合管理實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期血糖穩(wěn)定??刂品椒ㄖ饕猩罘绞礁深A(yù)、口服降糖藥、胰島素治療...