2型糖尿病患者要想更好的治療疾病,除了要遵守醫(yī)生的醫(yī)囑之外,還要注意日常生活中的飲食治療,有效的飲食對(duì)治療2型糖尿病也會(huì)有很大的幫助的,那么,2型糖尿病患者的飲食禁忌是什么呢?下面我們來(lái)看一下。
2型糖尿病患者應(yīng)多吃含鈣的食物。缺鈣能促使2型糖尿病的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善2型糖尿病癥狀。2型糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因?yàn)槠咸烟?、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升?也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。
2型糖尿病患者可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過(guò)甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情。
每天都要有一定量的運(yùn)動(dòng),餐后半小時(shí)后即可開始運(yùn)動(dòng),但不宜過(guò)量,體育鍛煉不能從事劇烈的運(yùn)動(dòng),標(biāo)準(zhǔn)以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小時(shí)為宜。
現(xiàn)在人們認(rèn)識(shí)了吧,很多的人會(huì)患有2型糖尿病,2型糖尿病嚴(yán)重影響了人們的正常生活,2型糖尿病患者中很少有人真正了解這種疾病,2型糖尿病患者治療期間要注意的事項(xiàng)也是很多的。
2型糖尿病目前無(wú)法完全治愈,但可通過(guò)血糖控制達(dá)到臨床緩解。主要干預(yù)方式有生活方式調(diào)整、口服降糖藥、胰島素治療、代...
2型糖尿病的癥狀主要包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等,可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等...
2型糖尿病有一定遺傳概率,但并非絕對(duì)遺傳。遺傳因素、不良生活方式、肥胖、胰島素抵抗是主要影響因素。 1、遺傳因素...
2型糖尿病抽血復(fù)查一般3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、治療方案調(diào)整需求、個(gè)體代謝差異等多種因素...
2型糖尿病患者可以適量飲用無(wú)糖豆?jié){,豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù),適合作為糖尿病飲食的一部分。 1、營(yíng)養(yǎng)分析 豆...
2型糖尿病的癥狀包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等,通常按早期表現(xiàn)到終末期進(jìn)展排列。 1、多飲多尿: ...
2型糖尿病可通過(guò)生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式治療。2型糖尿病通常由胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞...
2型糖尿病患者需通過(guò)科學(xué)飲食控制血糖,主要原則包括控制總熱量攝入、均衡營(yíng)養(yǎng)分配、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐...
2型糖尿病目前無(wú)法徹底治愈,但可通過(guò)生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式控制病情。疾病管理需長(zhǎng)期...
2型糖尿病目前無(wú)法完全治愈,但可通過(guò)綜合管理實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期血糖穩(wěn)定??刂品椒ㄖ饕猩罘绞礁深A(yù)、口服降糖藥、胰島素治療...