腎炎的患者有很多的食物都是不能去吃，如果是隨意亂吃一些東西是會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果，不過對(duì)于杏子這種水果來說是可以適量的去食用，這是不會(huì)影響到自己的病情發(fā)展，只要是控制好自己的飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)就可以讓自己的病情得到一定的改善，同時(shí)還應(yīng)該要保持樂觀向上的心情，積極配合治療。

1.宜用食物可選用麥淀粉、藕粉、蜂蜜、白糖、涼粉、粉皮、粉絲等，土豆、白薯、山藥、芋頭、藕、荸薺、南瓜、菱角粉、荸薺粉、團(tuán)粉等也可選用。根據(jù)疾病分期，在蛋白質(zhì)限量范圍內(nèi)選用優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、牛乳、瘦肉等。視患者血鉀情況，適當(dāng)選擇蔬菜和水果。2.忌(少)用食物凡含非必需氨基酸高的食品，如干豆類、硬果類及谷類等應(yīng)限制。高血鉀時(shí)應(yīng)慎用含鉀量高的蔬菜和水果。忌用動(dòng)物臟器、油煎炸食物等油脂類和刺激性食品。膳食少用鹽和醬油。

可以從以下幾個(gè)方面入手:

第一，控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

第二，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。

第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

生活中注意腎炎

1、冬季做好保暖據(jù)調(diào)查，一般于冬季時(shí)，患者病情容易惡化，這是由于血管在低溫下容易收縮，血壓升高，尿液減少，腎臟易受損害。

2、不亂吃藥目前許多藥店的止痛藥、感冒藥和中草藥對(duì)腎臟都有毒性，千萬不能亂吃，尤其是那些不正規(guī)的偏方。對(duì)醫(yī)生所開的抗生素、止痛藥也應(yīng)該知道有哪些副作用。

不暴飲暴食飲食中若含有蛋白質(zhì)和鹽分較多，則會(huì)使腎臟負(fù)擔(dān)加重。需要注意的是，飲料中含有電解質(zhì)與鹽分較多，患者要不宜過多飲用。