說起脫發(fā)，所有人都不陌生，因為幾乎每個人都有頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。在現(xiàn)代社會，很多人都有脫發(fā)的現(xiàn)象，年輕男女也不例外，很多人不到四十就已經(jīng)變成了光頭。引起頭發(fā)脫落的原因有很多，壓力增大、發(fā)根受損等都會導致脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生，經(jīng)常按摩頭皮可預防脫發(fā)。
在各大醫(yī)院及門診中，有各式各樣的方法治療脫發(fā)，然而在中醫(yī)領域中，我們推崇的是按摩治脫發(fā)，按摩可以加強頭皮的血液循環(huán)，改善毛囊的營養(yǎng)，促進頭發(fā)再生，有防止頭發(fā)再次脫落的作用。
自我按摩法每日早晚各一次，每次約10分鐘，最好能做到持之以恒，可以有效的減輕脫發(fā)。詳細的按摩方法如下：
1、把您的雙手五指合住，使其能夠沿著頭部的五條線，即督脈頭頂中線由前向后做敲啄動作，力量不宜過大，皮下有微痛感覺即可，然后在膀胱經(jīng)即頭頂兩側，分別由前向后做依次敲啄法，最后在膽經(jīng)即頭頂?shù)耐鈧?，由前向后做同樣的敲啄法。每條線操作五遍，可單手操作，也可兩側同時操作。
2、再把您的雙手五指張開，然后使用拿搓法，在頭皮上由前向后，使頭皮部有溫熱感覺，可反復操作兩分鐘。
3、先找到你的百匯穴，然后用中指揉25次。再找到你的風池穴，然后使用您的大拇指按25次。最后找到你的合谷穴，然后用指按揉25次，之后再按別一側。
頭發(fā)是年輕的象征，象征著青春和活力，而在現(xiàn)在社會不斷染燙、拉直會加速脫發(fā)，為了減輕脫發(fā)現(xiàn)象，患者可以上的中醫(yī)按摩療法。你一定會有所收獲!
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