定期地進(jìn)行癌癥檢查(結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問(wèn)醫(yī)生身體檢測(cè)的年齡和時(shí)間間隔要求。發(fā)現(xiàn)早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率;

吸煙對(duì)身體的傷害都是眾所周知的，但即便如此還是有很多人戒不掉煙，有很大一部分原因是因?yàn)榧膊](méi)有發(fā)生在自己身上，所以對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)感受不到生命受到威脅的感覺(jué)。吸煙會(huì)帶來(lái)很多疾病，其中肝癌有很大一部分原因都是吸煙造成的，因此吸煙者需要特別引起重視。那么除了要戒煙以外，還有哪些方法可以預(yù)防肝癌呢?

1、不吸煙，不使用煙堿產(chǎn)品，如果你已經(jīng)開始試著戒煙，請(qǐng)不要放棄，最終你會(huì)取得一定的效果;

2、定期地進(jìn)行癌癥檢查(結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問(wèn)醫(yī)生身體檢測(cè)的年齡和時(shí)間間隔要求。發(fā)現(xiàn)早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率;

3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過(guò)兩瓶啤酒，女性每天不得超過(guò)一瓶啤酒。同時(shí)，保證人體每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲;

4、保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)照射。每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡;

5、積極參加身體鍛煉，你不必做運(yùn)動(dòng)員需要完成的體格訓(xùn)練，但日常應(yīng)該經(jīng)?？熳摺ⅡT自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運(yùn)動(dòng)方式;

6、依據(jù)身高控制體重在正常范圍內(nèi)，這意味著使體重符合身體質(zhì)量指數(shù)(BMI);

各類癌癥隨著生活環(huán)境和生活方式的變化不斷普遍，因此在疾病如此盛行的時(shí)代我們更要注意預(yù)防。雖說(shuō)肝癌還沒(méi)有發(fā)生在自己身上，但不能因?yàn)檫@個(gè)原因就放松警惕。我們應(yīng)該擁有良好的的生活習(xí)慣，愛(ài)惜自己的身體，這樣才能減少疾病對(duì)身體的傷害。