高血壓患者可以吃一些枸杞。枸杞含鉀較高、含鈉較低，同時富含多種維生素、鐵、鎂等營養(yǎng)成分。適量食用枸杞一般不會引起血壓升高，同時又能補充人體所需的各種營養(yǎng)成分。枸杞營養(yǎng)成分（每100g含量）鈉252.1(毫克)中脂肪1.5(克)低膽固醇0(毫克)低維生素C48(毫克)高維生素A1625(微克)高鎂96(毫克)高鐵5.4(毫克)高鉀434(毫克)中宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果豆制品苦瓜、干香菇、西紅柿、絲瓜慎食食物高血壓患者忌吃高鈉、高能量、高膽固醇、高刺激性食物。
肉蛋奶主食零食類飲料類調(diào)味類豬肥肉、炸雞塊、炸羊肉串、煮咸鴨蛋更多建議高血壓患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點：1、控制體重，使體質(zhì)指數(shù)＜24，男性腰圍＜90cm，女性腰圍＜85cm。2、適當(dāng)運動，每周保持中等強度運動4~7次，每次持續(xù)30~60分鐘。3、不吸煙，徹底戒煙，避免被動吸煙。4、保證充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。5、保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免緊張焦慮6、監(jiān)測血壓，血壓波動期可適當(dāng)增加測量次數(shù)。7、遵醫(yī)囑堅持用藥，不可隨意增減藥量或停藥，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。
妊高癥患者判斷是否為腎性高血壓需結(jié)合尿蛋白、腎功能及影像學(xué)檢查綜合評估。 妊高癥即妊娠期高血壓疾病，若出現(xiàn)持續(xù)性...
高血壓性腦出血患者飲食需遵循低鹽、低脂、高纖維原則，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白與鉀。 高血壓性腦出血患者應(yīng)嚴格控制鈉鹽攝入...
高血壓性腦出血的早期治療方法包括控制血壓、降低顱內(nèi)壓和預(yù)防并發(fā)癥。 高血壓性腦出血發(fā)生后需立即就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病...
高血壓腦溢血可能導(dǎo)致意識障礙、偏癱或語言功能障礙。 高血壓腦溢血是指長期高血壓導(dǎo)致腦血管破裂出血。出血量較少時可...
沒有高血壓也可能得腦溢血，但概率相對較低。腦溢血通常與高血壓密切相關(guān)，但其他因素也可能導(dǎo)致其發(fā)生。 腦溢血的主要...
高血壓是腦梗塞的重要危險因素之一。當(dāng)血壓長期超過140/90毫米汞柱時，腦梗塞的發(fā)生概率會顯著增加。 高血壓導(dǎo)致...
高血壓腦溢血一般是可以治好的，具體治療效果與出血量、出血部位及治療時機密切相關(guān)。 高血壓腦溢血通常由長期血壓控制...
高血壓性腦出血的后遺癥主要包括肢體功能障礙、語言障礙和認知功能下降。 高血壓性腦出血可能導(dǎo)致對側(cè)肢體偏癱或肌力減...
高血壓嚴重時可能引起腦血管堵塞。長期未控制的高血壓會損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊形成或血栓脫落，從而誘發(fā)腦...
高血壓性腦出血的生存期差異較大，主要與出血量、出血部位、救治時機等因素相關(guān)。 高血壓性腦出血的生存期可從數(shù)小時至...
