慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療等方式調(diào)理。 慢性胃炎患者應(yīng)以清淡易消化的食物為主，如米粥、面條、饅頭等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每餐進(jìn)食量控制在七分飽為宜。戒煙限酒對胃黏膜修復(fù)有重要作用。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮。藥物治療方面可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物，這些藥物能中和胃酸、抑制胃酸分泌或保護(hù)胃黏膜。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動有助于促進(jìn)胃腸蠕動，但應(yīng)避免劇烈運動。 日常注意腹部保暖，避免受涼，定期復(fù)查胃鏡以監(jiān)測病情變化。

慢性胃炎患者適合喝紅茶、普洱茶、大麥茶、桂花茶、姜茶等溫和茶飲，也可遵醫(yī)囑使用甘草、陳皮、白術(shù)、茯苓、砂仁等中藥代茶飲。建議避免空腹飲茶，控制濃度與飲用量，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。 一、食物1、紅茶 紅茶經(jīng)發(fā)酵后茶多酚含量降低，對胃腸黏膜刺激性較小，含有的茶黃素有助于抑制幽門螺桿菌活性。飲用時可添加少量牛奶中和胃酸，避免濃茶或空腹飲用。 2、普洱茶 普洱熟茶中的茶褐素能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化積食，其微生物發(fā)酵產(chǎn)物可能形成保護(hù)性膜層。選擇陳化三年以上的熟普，沖泡時間不宜過長。 3、大麥茶 烘焙大麥制成的茶飲不含咖啡因，富含B族維生素和膳食纖維，能緩解胃脹不適。炒制程度較深的大麥茶性質(zhì)更溫和，適合餐后飲用。 4、桂花茶 桂花所含的芳香揮發(fā)油可舒緩胃腸痙攣，改善噯氣癥狀。搭配少量紅糖可增強暖胃效果，但糖尿病患者應(yīng)減糖使用。 5、姜茶 生姜中的姜烯酚具有抗炎作用，能抑制胃酸過度分泌。建議用鮮姜切片煮制，胃熱型胃炎患者需減少姜量或避免飲用。 二、藥物1、甘草 甘草所含甘草酸能增強胃黏膜防御因子，適合胃酸分泌不足型胃炎。長期使用可能引起水腫，高血壓患者慎用。 2、陳皮 陳皮揮發(fā)油可促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振。建議選用三年以上廣陳皮，氣滯型胃炎患者配伍砂仁效果更佳。 3、白術(shù) 白術(shù)健脾成分能調(diào)節(jié)胃腸運動功能，適用于脾胃虛弱型慢性胃炎。常與茯苓配伍使用，煎煮時間需超過30分鐘。 4、茯苓 茯苓多糖具有胃黏膜保護(hù)作用，對幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎有益。宜碾碎后煎煮，水腫型胃炎患者可增量使用。 5、砂仁 砂仁能降低胃平滑肌痙攣頻率，緩解胃痛癥狀。后下煎煮保留揮發(fā)油成分，陰虛火旺者需配伍滋陰藥材。 慢性胃炎患者飲茶需注意水溫控制在60℃以下，每日總飲用量不超過800毫升，避免與藥物同服。急性發(fā)作期應(yīng)以溫開水替代茶飲，合并胃潰瘍或胃食管反流者需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配方。建議配合低脂低纖維飲食，規(guī)律進(jìn)餐時間，保持情緒穩(wěn)定有助于胃黏膜修復(fù)。

慢性胃炎患者可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉、魚肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片、多潘立酮片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。 一、食物1、小米粥 小米粥含有豐富的碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，不會對胃黏膜造成刺激。小米粥中的粘液蛋白有助于保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對胃壁的損傷。慢性胃炎患者可將小米粥作為主食，搭配清淡菜肴食用。 2、南瓜 南瓜富含果膠和膳食纖維，能夠吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)其排出。南瓜中的胡蘿卜素有助于修復(fù)受損的胃黏膜，改善胃部不適癥狀。建議將南瓜蒸煮或燉湯食用，避免油炸等刺激性烹飪方式。 3、山藥 山藥含有大量粘液蛋白和淀粉酶，具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥中的多糖成分能夠增強胃黏膜屏障功能，減輕炎癥反應(yīng)。慢性胃炎患者可將山藥蒸食或煮粥，有助于緩解胃部不適。 4、香蕉 香蕉富含鉀離子和5-羥色胺前體，能夠中和胃酸并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。香蕉中的果膠可形成保護(hù)層覆蓋在胃黏膜表面。選擇成熟香蕉食用效果更佳，避免空腹食用。 5、魚肉 魚肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，脂肪含量低且易于消化吸收。魚肉中的不飽和脂肪酸具有抗炎作用，有助于減輕胃黏膜炎癥。建議選擇清蒸或水煮的烹飪方式，避免辛辣調(diào)味。 二、藥物1、鋁碳酸鎂片 鋁碳酸鎂片是抗酸藥物，能夠中和胃酸并形成保護(hù)膜覆蓋在胃黏膜表面。該藥適用于胃酸過多引起的胃痛、燒心等癥狀。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應(yīng)，長期使用需監(jiān)測血鋁濃度。 2、雷貝拉唑鈉腸溶片 雷貝拉唑鈉是質(zhì)子泵抑制劑，通過抑制胃酸分泌減輕胃黏膜損傷。該藥適用于胃酸相關(guān)性疾病，用藥期間需注意可能出現(xiàn)的頭痛、腹瀉等副作用。避免與氯吡格雷等藥物聯(lián)用。 3、膠體果膠鉍膠囊 膠體果膠鉍可在胃內(nèi)形成保護(hù)層，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)并抑制幽門螺桿菌生長。該藥適用于慢性胃炎伴幽門螺桿菌感染的情況。服藥后可能出現(xiàn)黑便，屬于正?，F(xiàn)象。 4、復(fù)方氫氧化鋁片 復(fù)方氫氧化鋁能夠快速中和胃酸，緩解胃痛、反酸等癥狀。該藥起效快但作用時間較短，不宜長期使用。腎功能不全者慎用，可能影響其他藥物吸收。 5、多潘立酮片 多潘立酮是促胃腸動力藥，能夠改善胃排空功能，緩解腹脹、噯氣等癥狀。該藥適用于伴有胃動力障礙的慢性胃炎患者。心臟疾病患者使用需謹(jǐn)慎，可能引起心律失常。 慢性胃炎患者應(yīng)建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食。食物選擇以清淡易消化為主，烹調(diào)方式宜采用蒸、煮、燉等，避免油炸、燒烤等高溫烹飪。進(jìn)餐時細(xì)嚼慢咽，減少食物對胃黏膜的機械刺激。戒除煙酒，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動有助于胃腸蠕動。定期復(fù)查胃鏡，監(jiān)測病情變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。注意觀察藥物不良反應(yīng)，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

慢性胃炎患者可遵醫(yī)囑選擇奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片、多潘立酮片等藥物。慢性胃炎多與幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，需結(jié)合具體病因及癥狀用藥。 一、藥物1、奧美拉唑腸溶膠囊 奧美拉唑腸溶膠囊為質(zhì)子泵抑制劑，能抑制胃酸分泌，適用于胃酸過多引起的慢性胃炎。該藥可緩解燒心、反酸等癥狀，但長期使用可能影響鈣吸收，骨質(zhì)疏松患者慎用。用藥期間需避免飲酒及辛辣食物。 2、鋁碳酸鎂咀嚼片 鋁碳酸鎂咀嚼片為抗酸藥，可中和胃酸并保護(hù)胃黏膜，適合膽汁反流性胃炎。其作用迅速但維持時間較短，建議餐后1小時或睡前咀嚼服用。服藥后可能出現(xiàn)輕微便秘或腹瀉，通常無需特殊處理。 3、枸櫞酸鉍鉀顆粒 枸櫞酸鉍鉀顆粒能在胃黏膜形成保護(hù)層，同時抑制幽門螺桿菌，常用于活動性胃炎伴感染者。用藥期間舌苔和大便可能變黑，屬正?，F(xiàn)象。需注意該藥不宜與牛奶同服，療程一般不超過8周。 4、復(fù)方氫氧化鋁片 復(fù)方氫氧化鋁片通過中和胃酸緩解胃痛、胃脹，適用于輕度慢性胃炎。含有的顛茄提取物可解除平滑肌痙攣，但青光眼患者禁用。長期服用可能引起便秘，建議與促胃腸動力藥聯(lián)用。 5、多潘立酮片 多潘立酮片為促胃腸動力藥，可改善胃炎伴隨的腹脹、早飽癥狀。該藥需飯前15-30分鐘服用以增強藥效，心臟病患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。避免與抗膽堿藥同服，可能降低療效。 慢性胃炎患者除規(guī)范用藥外，需保持規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少濃茶、咖啡及高脂食物攝入。建議選擇易消化的粥類、面條等主食，適量補充山藥、南瓜等健脾食材。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，餐后適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等進(jìn)一步檢查。

慢性胃炎患者出現(xiàn)惡心主要與胃黏膜炎癥刺激、胃酸分泌異常、胃腸動力紊亂、幽門螺桿菌感染以及精神心理因素有關(guān)。慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎癥，可能由長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫因素等多種原因引起，惡心是其常見癥狀之一。 1、胃黏膜炎癥刺激 慢性胃炎患者的胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，炎癥因子持續(xù)刺激胃部神經(jīng)末梢，導(dǎo)致胃部敏感性增加。胃黏膜充血水腫時，可能直接引發(fā)惡心反射。這種情況在進(jìn)食刺激性食物后尤為明顯，患者常伴有上腹隱痛或灼熱感。 2、胃酸分泌異常 部分慢性胃炎患者存在胃酸分泌過多或過少的情況。胃酸過多時會直接刺激胃黏膜，而過少時則會影響食物消化。這兩種情況都可能通過神經(jīng)反射引發(fā)惡心癥狀，常伴隨反酸、噯氣等表現(xiàn)。 3、胃腸動力紊亂 慢性胃炎可導(dǎo)致胃蠕動節(jié)律異常，出現(xiàn)胃排空延遲或胃輕癱。食物在胃內(nèi)滯留時間延長，通過胃-迷走神經(jīng)反射引發(fā)惡心感。這類患者往往在餐后出現(xiàn)明顯惡心，可能伴有早飽、腹脹等癥狀。 4、幽門螺桿菌感染 幽門螺桿菌感染是慢性胃炎的主要病因之一。該細(xì)菌產(chǎn)生的毒素會損傷胃黏膜屏障，同時刺激胃泌素分泌增加。這種雙重作用不僅加重炎癥，還會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑誘發(fā)惡心，患者多伴有口臭、食欲減退。 5、精神心理因素 長期慢性胃炎患者易合并焦慮、抑郁等情緒障礙。這些負(fù)面情緒通過腦-腸軸影響胃腸功能，形成惡性循環(huán)。心理因素導(dǎo)致的惡心往往在情緒波動時加重，可能伴有失眠、心悸等軀體化癥狀。 慢性胃炎患者出現(xiàn)惡心時，建議采取少食多餐的飲食方式，避免辛辣、油膩及過冷過熱食物?？蛇m量食用小米粥、山藥等易消化食物，烹飪方式以蒸煮為主。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查，排除其他器質(zhì)性疾病。遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護(hù)劑，或莫沙必利等促胃腸動力藥，幽門螺桿菌陽性者需進(jìn)行規(guī)范根除治療。

慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。 1、調(diào)整飲食 慢性胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，避免辛辣刺激、油膩、過冷過熱的食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，推薦食用小米粥、山藥、南瓜等具有養(yǎng)胃作用的食物。避免空腹飲用咖啡、濃茶或酒精類飲品，這些飲品可能刺激胃黏膜加重炎癥。 2、藥物治療 慢性胃炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。奧美拉唑可抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸并保護(hù)胃黏膜，枸櫞酸鉍鉀具有殺滅幽門螺桿菌的作用。用藥期間需定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整用藥方案。 3、根除幽門螺桿菌 幽門螺桿菌感染是慢性胃炎的主要病因之一，可采用四聯(lián)療法進(jìn)行治療。標(biāo)準(zhǔn)方案包括質(zhì)子泵抑制劑、兩種抗生素和鉍劑，療程通常為10-14天。治療結(jié)束后需復(fù)查確認(rèn)幽門螺桿菌是否根除成功，避免復(fù)發(fā)導(dǎo)致胃炎反復(fù)發(fā)作。 4、改善生活習(xí)慣 保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒有助于減少對胃黏膜的刺激。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運動可促進(jìn)胃腸蠕動。控制情緒波動，長期精神緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃酸分泌，加重胃炎癥狀。 5、中醫(yī)調(diào)理 中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎多與脾胃虛弱有關(guān)，可采用中藥湯劑或中成藥進(jìn)行調(diào)理。常用方劑包括香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等，針灸選取足三里、中脘等穴位可緩解癥狀。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥。 慢性胃炎患者日常應(yīng)注意飲食溫度適宜，細(xì)嚼慢咽有助于食物消化。保持心情愉悅，避免焦慮抑郁等負(fù)面情緒影響胃腸功能。定期進(jìn)行胃鏡檢查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。建立規(guī)律的排便習(xí)慣，適當(dāng)補充益生菌有助于維持腸道菌群平衡。冬季注意胃部保暖，夏季避免貪涼飲冷刺激胃腸。長期服藥患者需關(guān)注藥物對胃腸道的副作用，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

慢性胃炎的治療包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善，常見原因包括幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥和不良飲食習(xí)慣。藥物治療可選擇奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑，幽門螺桿菌感染者需聯(lián)合使用克拉霉素、阿莫西林和鉍劑進(jìn)行根除治療。飲食上避免辛辣、油膩和過冷過熱的食物，選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜和低脂蛋白，減少咖啡、酒精和碳酸飲料的攝入。生活方式上需規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，戒煙限酒，適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動以促進(jìn)消化功能恢復(fù)。慢性胃炎的治療需要長期堅持，定期復(fù)查胃鏡和幽門螺桿菌檢測，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，同時注意預(yù)防復(fù)發(fā)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于改善癥狀和促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。

慢性胃炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒、三九胃泰顆粒、胃蘇顆粒、溫胃舒膠囊等中成藥。這些藥物具有健脾和胃、理氣止痛、溫中散寒等功效，適用于不同證型的慢性胃炎。 一、香砂養(yǎng)胃丸 香砂養(yǎng)胃丸由木香、砂仁、白術(shù)等組成，具有溫中和胃的功效，適用于胃陽不足、濕阻氣滯引起的胃痛、痞滿。該藥能改善胃脘隱痛、食欲不振、泛吐清水等癥狀。服用期間需忌食生冷油膩食物，陰虛內(nèi)熱者慎用。 二、氣滯胃痛顆粒 氣滯胃痛顆粒含柴胡、延胡索等成分，專治肝郁氣滯型胃痛，表現(xiàn)為胃脘脹痛、噯氣頻繁。該藥能疏肝理氣，緩解情緒波動誘發(fā)的癥狀。需注意服藥期間保持情緒穩(wěn)定，避免與滋補類中藥同服。 三、三九胃泰顆粒 三九胃泰顆粒由三椏苦、九里香等藥材制成，適用于淺表性胃炎、糜爛性胃炎，對胃部灼熱疼痛、反酸有緩解作用。其清熱燥濕功效顯著，脾胃虛寒者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量。 四、胃蘇顆粒 胃蘇顆粒以紫蘇梗、香附為主藥，主治氣滯型胃脘脹痛，能增強胃腸蠕動，改善餐后飽脹感。服藥期間應(yīng)細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食豆類等產(chǎn)氣食物。妊娠期女性使用前需咨詢醫(yī)師。 五、溫胃舒膠囊 溫胃舒膠囊含黨參、附子等溫補藥材，針對脾胃虛寒證，可緩解胃冷痛、喜溫喜按等癥狀。該藥適合秋冬季節(jié)服用，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用，高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。 慢性胃炎患者除規(guī)范用藥外，需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日定時定量進(jìn)餐，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免辛辣刺激及過冷過熱飲食。可適當(dāng)食用山藥、南瓜等健脾食材，烹飪方式以蒸煮為主。保持情緒平穩(wěn)，避免焦慮緊張加重癥狀，戒煙限酒減少胃黏膜刺激。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、黑便等異常情況應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

慢性胃炎患者可以適量吃猴頭菇、山藥、秋葵、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊、復(fù)方谷氨酰胺顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。 一、食物1、猴頭菇 猴頭菇含有多種氨基酸和多糖類物質(zhì)，有助于修復(fù)胃黏膜損傷。其提取物常用于慢性胃炎輔助治療，可抑制幽門螺桿菌活性。烹飪時建議燉湯或清炒，避免辛辣調(diào)味。 2、山藥 山藥富含黏液蛋白和淀粉酶，能在胃壁形成保護(hù)層。所含尿囊素成分可促進(jìn)黏膜修復(fù)，適合胃酸分泌異常者。建議蒸煮或熬粥，每日食用量控制在100克以內(nèi)。 3、秋葵 秋葵的黏液含果膠和阿拉伯聚糖，能中和胃酸并保護(hù)胃壁。其膳食纖維可調(diào)節(jié)胃腸蠕動，改善消化不良癥狀。焯水涼拌可最大限度保留有效成分。 4、南瓜 南瓜中的果膠和胡蘿卜素具有黏膜修復(fù)作用。所含鈷元素能激活人體代謝，幫助胃部炎癥恢復(fù)。建議制成南瓜羹或與小米同煮，避免油炸做法。 5、香蕉 香蕉含5-羥色胺前體物質(zhì)，能舒緩胃部不適。其堿性特質(zhì)可短暫中和胃酸，但空腹食用可能加重反酸。選擇成熟香蕉，每日1-2根為宜。 二、藥物1、鋁碳酸鎂片 鋁碳酸鎂為抗酸劑，能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜。適用于胃酸過多型慢性胃炎，可緩解燒心、反酸癥狀。需注意長期使用可能影響磷吸收。 2、瑞巴派特片 瑞巴派特通過增加胃黏液分泌保護(hù)胃黏膜。對酒精或藥物引起的胃炎效果顯著，能改善胃部血流。用藥期間可能出現(xiàn)輕微便秘等副作用。 3、膠體果膠鉍膠囊 膠體果膠鉍可在潰瘍面形成蛋白鉍復(fù)合物。兼具抑制幽門螺桿菌作用，適合伴隨輕度感染的患者。服藥后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。 4、復(fù)方谷氨酰胺顆粒 該藥含谷氨酰胺和中藥成分，促進(jìn)黏膜細(xì)胞代謝修復(fù)。對慢性萎縮性胃炎效果較好，能改善胃動力障礙。沖服時建議用溫水避免影響藥效。 5、奧美拉唑腸溶膠囊 奧美拉唑為質(zhì)子泵抑制劑，強力抑制胃酸分泌。適用于反流性食管炎合并胃炎患者，療程通常為4-8周。長期使用需監(jiān)測血鎂水平。 慢性胃炎患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免過饑過飽。烹飪方式以蒸煮燉為主，忌食腌制、油炸及刺激性食物。保持情緒穩(wěn)定有助于減少胃酸異常分泌，建議通過散步、冥想等方式減壓。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血黑便時須立即就醫(yī)。

慢性胃炎的癥狀主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣，治療方式包括調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、保護(hù)胃黏膜、定期復(fù)查。 1、上腹隱痛 上腹隱痛是慢性胃炎最常見的癥狀，疼痛多位于劍突下或左上腹，呈持續(xù)性鈍痛或灼燒感，進(jìn)食后可能加重。胃黏膜長期受炎癥刺激導(dǎo)致神經(jīng)敏感性增高，胃酸分泌異常時疼痛更明顯。患者應(yīng)避免辛辣刺激食物，疼痛發(fā)作時可局部熱敷緩解。 2、餐后飽脹 胃排空功能受損時會出現(xiàn)餐后飽脹感，尤其在進(jìn)食油膩食物后顯著。這與胃動力下降、消化酶分泌不足有關(guān)。建議采用少食多餐方式，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動。癥狀持續(xù)需排查是否合并胃下垂或功能性消化不良。 3、反酸噯氣 胃酸反流至食管引起燒心感，頻繁噯氣多因胃內(nèi)氣體過多。賁門括約肌松弛、胃內(nèi)壓增高是主要原因。睡眠時抬高床頭，避免睡前3小時進(jìn)食可減輕癥狀。鋁碳酸鎂等抗酸藥物能中和胃酸，但需注意長期使用可能影響礦物質(zhì)吸收。 4、藥物治療 質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑可抑制胃酸分泌，H2受體拮抗劑如雷尼替丁適用于輕中度患者。胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁能在潰瘍面形成保護(hù)膜。合并幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，包含鉍劑、兩種抗生素和抑酸劑，療程通常為10-14天。 5、根除幽門螺桿菌 幽門螺桿菌是慢性胃炎主要致病因素，可通過尿素呼氣試驗確診。標(biāo)準(zhǔn)治療方案包含阿莫西林、克拉霉素等抗生素組合，治療期間須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。根除成功后需復(fù)查確認(rèn)，避免交叉感染需實行分餐制，注意餐具消毒。 慢性胃炎患者日常需保持規(guī)律飲食，選擇易消化的食物如粥類、蒸蛋等，避免過冷過熱及腌制食品。戒煙限酒有助于胃黏膜修復(fù)，適度運動能改善胃腸功能。建議每6-12個月進(jìn)行胃鏡檢查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定對胃腸功能調(diào)節(jié)具有積極作用，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。