隨著現(xiàn)在天氣溫度的不斷下降，人們在吃上越來越尋求刺激，而火鍋就成了大家的首選食物。雖然說火鍋吃起來很帶勁，但是身患白癜風(fēng)的您卻不能亂吃，它雖然屬于皮膚病，但是對患者的身心也有很大傷害，而亂吃火鍋不僅會加重您的損傷，還可能會導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，因此建議眾位患者一定要多加注意食材的選擇。

那么白癜風(fēng)患者吃火鍋時應(yīng)該注意什么呢？

一、肉類選擇

火鍋當(dāng)然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經(jīng)常在火鍋店里出現(xiàn)次數(shù)比較頻繁的肉食卡路里表，大家可以根據(jù)自己的需要搭配一下。

低熱量肉食（熱量/重量）：鴨胸脯肉、羊肉（脊背）、牛肉（后腿）、兔肉、羊肉（胸脯）、野兔肉、牛肚、雞胸脯肉；黃魚（小黃花魚）。

二、蔬菜類的選擇

建議各位女性白癜風(fēng)患者在吃火鍋的時候多次點青菜，畢竟青菜的卡里路不高而且多次有排毒的功效，吃罷了熱氣的火鍋，配點涼性的蔬菜還是對身體有益處的。

1、白菜：白菜是植物纖維比較豐富的蔬菜之一，天氣轉(zhuǎn)涼后白菜糖分較足，口感很好，而且現(xiàn)在白菜不是很涼，吃了對身體很有益處。

2、芹菜：芹菜大量粗纖維，能增進(jìn)腸蠕動，借以排出腸內(nèi)過多的營養(yǎng)成分及代謝廢物，有利于減肥和清潔腸腔。

3、冬瓜：冬瓜含水分高，含熱量很低，有明顯的利尿功能，故在清理內(nèi)環(huán)境和減肥上功效顯著。

白癜風(fēng)飲食指導(dǎo)，介紹如下：

1、合理膳食，關(guān)注休息：根據(jù)白癜風(fēng)患者病情和身體狀況，多進(jìn)食高蛋白，低脂、低糖、和維生素B族含量高的食物，小心有的食物可更加嚴(yán)重病情。關(guān)注休息，勞逸結(jié)合。睡眠充足。多參加有益身體和心理健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。

2、菠菜是白癜風(fēng)患者日常飲食中的一大禁忌，在此首先給患者朋友們提出來。對于菠菜很多人都認(rèn)為它是綠色健康的蔬菜，這對正常健康的人是如此，可是對于白癜風(fēng)則不然。菠菜中含有豐富的草酸，吃多了易引起瘙癢，這對白癜風(fēng)疾病是很不利的。

3、白癜風(fēng)特別禁忌吃含維生素C的食物，相信有一般白癜風(fēng)飲食常識的人都知道這一點，維生素C對人體皮膚黑色素的形成有中斷和阻礙的作用，黑色素不形成就難以治愈白癜風(fēng)白斑，所以含有維生素C的橘子和山楂等都是白癜風(fēng)病人禁忌的。

4、白癜風(fēng)病人還要禁忌吃海鮮類的食物，海鮮屬于是發(fā)物，對白癜風(fēng)等皮膚病的治療和預(yù)防都不好。但是患者也不必完全絕對的就什么都不吃了，這樣很容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，所以有選擇性的吃一些魚也是可以的。