癌癥，就在我們的周圍，非常的常見。而肝癌又是高發(fā)的癌癥之一。你知道在日常生活中該如何預(yù)防肝癌嗎?哪些措施能夠幫助人們遠(yuǎn)離肝癌的威脅呢?

預(yù)防肝癌的方法

遠(yuǎn)離油煙

50歲以上的女性肺癌患者往往有較長(zhǎng)的烹飪史，烹飪以煎、炸為主。我國女性肺癌比例高，與廚房油煙不無關(guān)系。食用油在高溫下氧化分解，易產(chǎn)生一系列有毒化學(xué)物質(zhì)，其中的苯并芘、揮發(fā)性亞硝酸胺、雜環(huán)胺類化合物等物質(zhì)是已知的致癌物。因此，預(yù)防肺癌還應(yīng)做到兩點(diǎn):在廚房里安裝一臺(tái)質(zhì)量和性能好的排煙機(jī)，盡量少做煎烹炒炸的食物。

戒煙

肺癌主要是環(huán)境因素造成的疾病，其中吸煙是重要的致窟因素，因而控制與禁止吸煙，首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例，尤其是限制青少年吸煙。對(duì)肺癌的預(yù)防有積極高義。

職業(yè)防護(hù)

對(duì)開采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效酌防護(hù)措施，盡可能減少工作人員受輻射的劑量。對(duì)暴露于致癌化合物中的工作人員，必需采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

哪些人群要注意肝癌

1、有肝癌家族史的人

一方面許多損害肝臟的遺傳性疾病，如色素沉著病、糖原貯積癥等都會(huì)發(fā)展為肝硬化，肝癌的發(fā)生率也很高;另一方面，大家認(rèn)為肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前沒有證據(jù)表明肝癌會(huì)遺傳。

2、肝炎后肝硬化病人

50%以上的肝硬化病人發(fā)生癌變，而且多是病情反復(fù)、肝臟功能改善不良、經(jīng)常出現(xiàn)腹水等合并癥的患者。

3、生活在肝癌高發(fā)區(qū)的人

中國的肝癌高發(fā)區(qū)主要在東南沿海，如廣西的扶綏、隆安，福建的廈門、同安，江蘇的啟東、海門，上海的崇明、南匯等，這些地區(qū)平均每10萬人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌發(fā)病率，沿海高于內(nèi)地，東南、東北高于西南、西北地區(qū)。