很多人都會遇到一些頑疾，所以要多加注意，尤其是患了高血壓之后。如何治療高血壓？事實(shí)上，高血壓的治療是非常困難的，因?yàn)樗幬镏委煹男Ч嵌唐诘摹Ｈ绻謴?fù)，患者還需要有良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。本文討論了如何治療高血壓。高血壓的治療可以用保健茶輔助治療。喝什么保健茶可以幫助治療高血壓1、決明茶高血壓患者最好喝決明茶。草決明250克，適量蜂蜜。用蜂蜜烤草決明，冷卻后儲存在玻璃瓶中。每10克，用水代替茶。這樣可以清頭大便，治療高血壓引起的頭痛、眼暈等疾病。菊花山楂茶菊花、茶各10克，山楂30克。用沸水沖泡，代替茶。每天一劑，經(jīng)常喝。適用于高血壓、冠心病、高脂血癥。3、菊槐茶菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中，用沸水沖泡，用密封的蓋子浸泡5分鐘。每天1劑，經(jīng)常飲用。能平肝祛風(fēng)，清火降壓，適用于高血壓頭痛、頭脹、頭暈等。4、龍茶散綠茶50克，龍膽草30克。研究細(xì)節(jié)，用溫水沖洗。每次3克，每天2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用于肝火鼎盛引起的高血壓、口苦等疾病。芹菜紅棗茶芹菜350~700克，紅棗100~200克，10克綠茶。加水煮湯。一天喝三次。能平肝養(yǎng)血，清熱利尿，理胃濕濁，除心煩熱，適用于高血壓、急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。高血壓患者不能吃的食物1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物，倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會加重癥狀，抵消降壓藥物起到的療效。2、少吃太咸的食物。每天的鹽攝入量控制在2-5克以內(nèi)。因?yàn)辂}會使小動脈痙攣，血壓升高，并加速腎小動脈硬化過程。也容易導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留和水腫。少吃動物脂肪，不吃動物內(nèi)臟等。4.避免長期食用高膽固醇食物。高血壓患者應(yīng)控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物（如蛋黃、動物內(nèi)臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等）。5.少量飲酒，如啤酒、葡萄酒、黃酒等。，可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)和通絡(luò)。但是避免喝烈性酒，不要喝太多。