父母總是非常關(guān)心孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，希望把所有有營(yíng)養(yǎng)的食物都給孩子吃。有些父母會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的問題，顯然給孩子吃很多營(yíng)養(yǎng)看起來很豐富，為什么孩子的身材和體重不長(zhǎng)！如果有這樣的問題，我們必須找到喂養(yǎng)的原因，不正確的喂養(yǎng)方法會(huì)讓孩子消化不良，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

兒童消化不良的信號(hào)是什么？

1、過量攝入淀粉和糖

有些父母總是高估孩子的食物量，喂孩子吃強(qiáng)烈的喂養(yǎng)，讓孩子吃太多的食物，產(chǎn)生過度的喂養(yǎng)。如果你給孩子吃很多淀粉和糖，孩子的糞便會(huì)很多，會(huì)有泡沫，有時(shí)會(huì)聞到腐敗的酸味。如果孩子發(fā)出這樣的信號(hào)，那么喂孩子不要喂太多，特別是不要喂太多的主食，否則孩子不會(huì)消化，營(yíng)養(yǎng)吸收會(huì)阻礙，生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)更慢。

2、過量攝入蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)在給孩子吃飯時(shí)非常重要，但有些父母給孩子過量的蛋白質(zhì)，這會(huì)使孩子消化不良。如果你攝入過多的蛋白質(zhì)，孩子會(huì)發(fā)出這樣的信號(hào)，即大便會(huì)呈黃褐水狀，聞起來像臭雞蛋，非常刺鼻和難聞。蛋白質(zhì)的攝入很重要，但我們必須注意一個(gè)數(shù)量，不要吃太多。生活中的許多食物都含有蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){、海帶等。如果孩子發(fā)出這樣的信號(hào)，他們應(yīng)該結(jié)合孩子以前吃過的食物，看看蛋白質(zhì)食物是否攝入過多。

3、攝入過多的脂肪

孩子小的時(shí)候，很難消化太油膩的食物，無論如何都要清淡。如果父母給孩子吃得太油膩，孩子的大便量會(huì)增加，不會(huì)形成太多，看起來很油膩。為了孩子的健康，我們應(yīng)該給孩子更多的天然食物，烹飪方法也應(yīng)該主要是煮和蒸，不要油炸，也不要放很多油炒，以免孩子消化不良。

如何解決兒童消化不良？

1、就醫(yī)

如果孩子經(jīng)常消化不良，無法通過日常調(diào)理來糾正，就要及時(shí)去醫(yī)院，必要時(shí)補(bǔ)充一些益生菌或其他藥物。如果消化不良更嚴(yán)重，呆在家里會(huì)導(dǎo)致病情惡化。

2、調(diào)理飲食

為了孩子的胃腸道健康，為了盡快解決消化不良問題，父母必須調(diào)整孩子的飲食，不要讓孩子重復(fù)同樣的錯(cuò)誤。不同年齡段的孩子對(duì)飲食有不同的需求。我希望父母能靈活地處理它，并為他們的孩子制定最合適的食譜。

3、帶孩子運(yùn)動(dòng)

晚飯后半小時(shí)，你可以帶孩子去做適當(dāng)?shù)腻憻挘灰尯⒆犹稍谏嘲l(fā)上看手機(jī)或電視。你可以讓孩子出去散步，玩社區(qū)的娛樂設(shè)施，活動(dòng)一小時(shí)后回家。這不僅能促進(jìn)嬰兒的胃腸蠕動(dòng)，而且能讓嬰兒在晚上睡得更香。

喂養(yǎng)孩子必須科學(xué)，不能認(rèn)為什么營(yíng)養(yǎng)給孩子吃什么，所以很容易讓孩子消化不良，影響孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)孩子總是消化不良，最好帶孩子去看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，盡快解決消化不良的問題。