孩子的健康是關(guān)注的，父母也希望孩子能健康成長，因?yàn)楹⒆拥某砷L護(hù)理也應(yīng)該注意，孩子的消化不良也是父母關(guān)注的問題，孩子的消化不良有什么癥狀？

兒童消化不良的癥狀是什么？

腹瀉。大便每天5~10次，糞便中含有少量水分和奶塊，有酸味。

兒童食物減少，腹脹，腸鳴音亢進(jìn)，偶爾嘔吐，但精神狀況良好。

有時(shí)會(huì)有腹痛，好哭。

兒童消化不良怎么辦？

1、糾正飲食行為是根本

吃飯是一種飲食行為。父母需要在孩子的飲食過程中給予正確的示范和指導(dǎo)，讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

2、定時(shí)定量，少吃零食

養(yǎng)成孩子定期定量進(jìn)食的習(xí)慣是非常重要的。如果你給孩子太多的零食，吃糖，吃餅干，胃不空，到正常的進(jìn)食時(shí)間，孩子就不會(huì)感到餓。父母可以讓孩子意識(shí)到他們想吃東西，通過固定的時(shí)間、地點(diǎn)、特定的餐具和單詞。這是通過條件反射給孩子一種吃的意識(shí)，當(dāng)熱氣騰騰的食物放在桌子上時(shí)，他會(huì)意識(shí)到"該吃飯了"。其次，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。

3、飲食療法

小米香菇粥的做法

功能健脾胃，消化積累。本餐采用小米，健脾胃；雞內(nèi)金有助于消化；蘑菇有健脾胃、助食的作用。這種粥有益胃氣，開胃助食。經(jīng)常吃可以預(yù)防和控制兒童消化不良。

山楂餅的做法

功能健脾導(dǎo)滯，胃助食。山楂含有大量維生素c酸性物質(zhì)能促進(jìn)胃液分泌，增加胃酶，幫助消化。山藥健脾益氣。

陳皮粥

營養(yǎng)分析：陳皮能健脾理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。

生產(chǎn)方法：粳米50g煮粥，熟時(shí)放陳皮末10g煮沸即可。

砂仁鯽魚湯

營養(yǎng)分析：砂仁主要喚醒脾臟干濕，調(diào)節(jié)消化道。節(jié)作用。洋蔥可以溫暖，調(diào)節(jié)脾臟和胃缺乏感冒。鯽魚脾濕。姜溫暖胃，口味合用，對(duì)兒童夏季食欲差，消化不良有效。

制作方法:先將鯽魚洗凈，去內(nèi)臟及鱗，將砂仁放入魚腹中。將裝有砂仁的魚放入砂鍋中，加適量的水，武火煮沸，加入蔥、姜、鹽。

蘋果泥

蘋果洗凈，切成兩半，用勺子刮成泥。蘋果泥纖維細(xì)，對(duì)胃腸道刺激少，果膠吸附，單寧酸收斂，有助于緩解腹瀉。

淮山粥

大米或小米100克，干淮山100克(或鮮淮山適量)，加水煮粥。具有調(diào)節(jié)脾胃、滋陰養(yǎng)液的功效。