嬰兒消化不良是幼兒期常見的常見疾病，其出現(xiàn)常伴有嬰兒上腹部疼痛和胃腸道器官脹氣。不僅病情變化很快，而且對嬰兒的生長發(fā)育也有很大的影響。許多嬰兒由于年齡太小，很難吃藥，所以食物調節(jié)已經成為父母的首選，以下是一些治療嬰兒消化不良的食物。

嬰兒消化不良試試這些動作

酸牛奶

手工酸奶，因為外面買的很多酸奶都加了一些增味劑，所以最好少給寶寶喝。手工酸奶不僅健康，還能保留蛋白質、脂肪、鈣等營養(yǎng)元素。

手工酸奶制作方法:首先，我們將新鮮牛奶加入白糖攪拌均勻，煮沸后冷卻；牛奶完全冷卻后，按5:100的比例加入乳酸液(即100ml牛奶加入5ml乳酸液體)，在添加乳酸液的過程中，需要慢慢攪拌，然后牛奶從液體慢慢變成絮狀，然后慢慢變成絮狀，最后變得類似布丁，然后放一段時間吃。

胡蘿卜汁

胡蘿卜味甜，性情平和，具有健脾化滯的作用，對兒童脾胃虛弱引起的消化不良有特別好的治療作用。

胡蘿卜汁生產工藝：去皮新鮮胡蘿卜，榨汁機可直接加熱；如果沒有榨汁機，父母可以搗碎胡蘿卜，加入少量開水，用火煮10-15幾分鐘后，用濾網過去蘿卜渣，加入適量的白水和糖，繼續(xù)煮沸，用小火煮沸5-10分鐘即可。

小米香菇粥

做法：將小米洗凈，放入鍋中浸泡20分鐘至30分鐘；將干蘑菇用沸水浸泡，然后將浸泡過的蘑菇切成撥片或蘑菇絲備用；將浸泡過的小米放入砂鍋中加水。用大火煮沸后，加入切好的蘑菇絲或蘑菇片，再次煮沸，轉小火，慢慢煮約一小時，直到粥變軟，根除個人飲食習慣，加入調味料。

功能：小米具有鎮(zhèn)靜和胃的作用；蘑菇能健脾化痰補虛，將兩者完美結合成小米蘑菇粥，是治療兒童消化積累和消化不良的完美食譜。

兒童經常消化不良，在日常生活中，父母應該特別重要，嚴格控制嬰兒的飲食習慣、生活和休息，盡量避免吃一些消化不良，容易產生氣體飲料。此外，在主食中適當添加一些益生菌來改善嬰兒的胃，益生菌可以幫助嬰兒在晚上自我腸道功能。