腎病綜合征給患者造成的危害是多方面的，患了腎病綜合征有很多治療方法，但是研究表明除了采用科學(xué)的治療方法外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣對(duì)于這種疾病的盡快康復(fù)也是必不可少的，下面腎病綜合征專家從幾方面給大家介紹一下腎病綜合征的保健注意事項(xiàng)。

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生告訴薛某在日常要堅(jiān)持采取必要的運(yùn)動(dòng)方法，這樣才能更加有效的緩解病情。對(duì)于腎病綜合征患者，由于久病之后大多氣陰兩虛、正氣不足，其身體鍛煉應(yīng)以小運(yùn)動(dòng)量為主，如，慢跑、散步、氣功、引導(dǎo)、太極拳等，使氣血宣通，筋骨強(qiáng)實(shí)，但要注意不可過(guò)于勞累。

2、起居有常

醫(yī)生建議薛某在平時(shí)要做到起居有常，并解釋說(shuō)患了這種病癥，患者要順應(yīng)季節(jié)的變化，做到起居有常，這是很好的控制病情的有益措施。早在周秦時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)順應(yīng)四時(shí)季節(jié)氣候變化對(duì)人類健康和疾病有著重要的影響，所以，人們想要維持正常生理的功能，養(yǎng)生長(zhǎng)壽，必須對(duì)自然界陰陽(yáng)四時(shí)周期性變化做出適應(yīng)性調(diào)節(jié)，否則們就會(huì)變生或是引發(fā)各種疾病。腎病患者，適應(yīng)能力差，抗病能力低下，更應(yīng)順應(yīng)四時(shí)，天人相應(yīng)。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于腎病綜合征的恢復(fù)非常具有效果，上面是腎病綜合征專家給大家舉例說(shuō)明了關(guān)于腎病綜合征的保健注意事項(xiàng)相關(guān)知識(shí)，相信對(duì)大家有一定的幫助，除了上面腎病綜合征專家提的護(hù)理方法外，平時(shí)患者也要多注意飲食保健。