結(jié)石病不宜劇烈運動，結(jié)石病又稱胃腸炎，胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎，由食物中毒引起，癥狀有嚴(yán)重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發(fā)燒、出汗。
分急性結(jié)石病和慢性結(jié)石病兩大類。飲食有規(guī)律，應(yīng)該定時定量，避免暴飲暴食。注意飲食衛(wèi)生，吃飯時一定要細(xì)嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。
保持精神愉快，過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。劇烈運動會引起神經(jīng)興奮，加重胃腸炎，因此，胃腸炎要注意休息，不宜劇烈運動。
運動對于胃炎等胃部疾病是有幫助的，運動對增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能有很好的作用，它能加強(qiáng)胃腸道蠕動，促進(jìn)消化液的分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按摩作用，改善胃腸道的血液循環(huán)，加強(qiáng)胃腸道粘膜的防御機(jī)制，尤其對于促進(jìn)消化性潰瘍的愈合有積極的作用。
腎結(jié)石病人一般可以吃小米粥，但需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整食用量。小米粥富含膳食纖維和B族維生素，對多數(shù)結(jié)石類型無直接不良...
腎結(jié)石患者一般可以適量吃無花果，但需根據(jù)結(jié)石成分類型調(diào)整食用量。無花果富含膳食纖維和鉀元素，對尿酸結(jié)石患者有一定...
腎結(jié)石病可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。腎結(jié)石病通常由代謝...
腎結(jié)石病人在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加飲水量、控制體重、適度運動以及定期復(fù)查。腎結(jié)石可能與代謝異常、尿...
結(jié)石病的發(fā)生可能與代謝異常、尿路梗阻、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)。 代謝異常是結(jié)石病的重要誘因，如高鈣尿癥、高尿酸尿癥等...
腎結(jié)石病人可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。腎結(jié)石通常由代謝異常...
腎結(jié)石病人飲食注意事項主要有控制草酸攝入、限制高嘌呤食物、增加水分?jǐn)z入、適量補充鈣質(zhì)、減少鈉鹽攝入等。 1、控制...
腎結(jié)石病人一般可以適量吃黑豆，但需根據(jù)結(jié)石類型和個體情況調(diào)整攝入量。黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，但草酸含量較高，...
結(jié)石病人應(yīng)避免高草酸、高嘌呤、高鹽、高糖及高動物蛋白的食物。常見需限制的食物主要有菠菜、動物內(nèi)臟、腌制食品、甜飲...
結(jié)石病人可以適量吃低草酸蔬菜、低嘌呤水果、全谷物、低脂乳制品、白肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、別嘌醇...
