患有心絞痛的患者應該怎樣健身？研究表明，運動訓練可明顯提高穩(wěn)定性心絞痛患者的生活質(zhì)量。因此，適當?shù)倪\動已成為治療穩(wěn)定性心絞痛的一項重要措施，但是心絞痛患者在運動中有很多的注意事項，下面給大家介紹一下心絞痛患者在運動中需要注意幾個方面。
①根據(jù)心衰程度安排。良好的或比較好的心臟功能是運動訓練的一個先決條件。嚴重心功能不全或晚期心衰患者不應進行運動訓練，以防導致心衰加重。但可在醫(yī)生的指導下進行小量的床上或床邊活動，逐漸增加活動量，以達到生活能基本自理的狀況，這樣可以提高患者的生活質(zhì)量。
②掌握最大運動耐量。運動訓練前最好在醫(yī)生監(jiān)護下作平板或腳踏車運動試驗，以此來判斷患者最大運動耐量。最大運動耐量的標準通常以心率來表現(xiàn)。在做運動訓練時的最大心率應低于運動試驗時測得的達到最大運動耐量時的心率，決不能超越這個界線。
③選擇適宜的鍛煉方式。提倡進行持續(xù)的中度肌肉活動性運動，如步行、慢跑、騎自行車游泳等，具體運動方式可根據(jù)個人愛好及病情來選擇。
運動應從小量開始，待身體適應后再逐漸加重。
④運動鍛煉應循序漸進。每次運動訓練時都應有3個步驟，即510分鐘屈伸關(guān)節(jié)，逐漸增加運動量的“預熱”過程；20～30分鐘的運動過程：510分鐘逐漸減少運動量，并做一些整理動作直至停止的過程。這樣的運動訓練每周至少要有3次，若持續(xù)8周以上，就會使運動耐力明顯增加，疲勞感消失，休息時心率和血壓下降心肌耗氧量下降。同時由于運動促使冠狀動脈側(cè)支循環(huán)建立，心肌供血較以前增多，使得心肌血氧供需失衡這一矛盾得到緩解。
心絞痛與肋間神經(jīng)痛是兩種病因和表現(xiàn)不同的疾病，主要區(qū)別在于疼痛性質(zhì)、誘因及伴隨癥狀。 心絞痛通常由冠狀動脈供血不...
肋間神經(jīng)痛與心絞痛的主要區(qū)別在于病因、癥狀特點及伴隨表現(xiàn)。 肋間神經(jīng)痛通常由肋間神經(jīng)受壓或炎癥引起，表現(xiàn)為沿肋骨...
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裝了支架后仍可能出現(xiàn)心絞痛，但概率較低。冠狀動脈支架植入術(shù)能有效改善心肌供血，但術(shù)后血管再狹窄、支架內(nèi)血栓形成或...
站起來心臟疼不一定是心絞痛，可能與體位性低血壓、肌肉骨骼疼痛、胃食管反流等因素有關(guān)。心絞痛通常表現(xiàn)為胸骨后壓榨性...
有心絞痛不一定會發(fā)生心梗，但心絞痛是冠心病的重要表現(xiàn)，需警惕進展為心梗的風險。心絞痛主要由冠狀動脈供血不足引起，...
熊膽粉通常不能直接治療心絞痛。心絞痛主要由冠狀動脈供血不足引起，熊膽粉雖有清熱解毒等功效，但缺乏針對心血管病變的...
胸悶不一定是心絞痛，胸悶可能是由多種原因引起的，心絞痛只是其中一種可能。胸悶可能與情緒波動、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系...
心衰與心絞痛是兩種不同的心臟疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)及治療方式。心衰指心臟泵血功能減退，而心絞痛是心...
心律不齊可能會引起心絞痛，但并非所有心律不齊都會導致心絞痛。心律不齊是指心臟跳動的節(jié)律異常，而心絞痛是由于心肌供...
