心絞痛能多做運動嗎？很多人都說，生命在于運動，運動是保持健康的最好方式，很多的心絞痛患者也想要加強鍛煉，但是又擔(dān)心在運動的過程中會由于某些原因而發(fā)作，對于心絞痛患者來說，相比于健康人，有一個不同之處，那就是在運動之前要做好充分的準(zhǔn)備，不可快跑，且時間不宜過長。
心絞痛運動以有氧運動訓(xùn)練為主。有氧運動的方法甚多，包括行走、健身跑（即達到健身目的的健身跑）騎自行車、游泳、劃船、郊游、登山、登樓、各種中慢速舞蹈以及各和種娛樂體育運動。運動是否適宜可根據(jù)運動后脈率的恢復(fù)及主觀感覺來判斷。一般認(rèn)為，跑步過程有輕度呼吸加快，但不影說話，運動后無持續(xù)疲勞感覺，運動后68分鐘心率能恢復(fù)到安靜水平，表示運動量適合。若810分鐘后心率仍不能恢復(fù)至安靜水平表示運動量過大。老年冠心病患者運動中心率不能超過100次/分，如果體力好的人可以走跑交替。運動必須持之以恒，才能保持運動效果，達到治療目的，運動以低強度長時間為好，建議持續(xù)時間為2060分鐘。
俗話說：心臟是生命的源動力，心健康，身體才能更健康！調(diào)理冠心病需要一定的時間。所以我們要注意保護好自己的身體，平時進行適當(dāng)?shù)倪\動。
疲勞型心絞痛可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、介入治療、外科手術(shù)等方式治療。疲勞型心絞痛通常由冠狀動脈狹窄、心肌供血...
勞累性心絞痛是冠心病的一種常見類型，主要表現(xiàn)為體力活動或情緒激動時出現(xiàn)胸骨后壓榨性疼痛，休息或含服硝酸甘油后可緩...
典型心絞痛發(fā)作部位常位于胸骨后或心前區(qū)，可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)、下頜或上腹部。 1、胸骨后 胸骨后壓迫感或悶痛是...
心絞痛與心臟神經(jīng)官能癥疼痛的區(qū)別主要體現(xiàn)在疼痛性質(zhì)、誘因、持續(xù)時間及伴隨癥狀等方面。心絞痛通常由心肌缺血引起，表...
更年期心絞痛可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。該癥狀通常由激素水平波動、冠狀動脈痙攣、...
心難受可能是心絞痛，也可能是胃食管反流、焦慮發(fā)作、心肌炎等疾病的表現(xiàn)。心絞痛通常表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，可放射至...
冠心絞痛不是心病，而是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的一種典型癥狀。冠心絞痛主要由冠狀動脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血缺氧引起...
變異型心絞痛患者應(yīng)避免使用非選擇性β受體阻滯劑、大劑量利尿劑、短效硝酸酯類藥物及部分鈣通道阻滯劑等可能誘發(fā)冠狀動...
不穩(wěn)定心絞痛與變異性心絞痛的主要區(qū)別在于發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)及危險程度。不穩(wěn)定心絞痛屬于急性冠脈綜合征，通常由動脈...
不穩(wěn)定性心絞痛可能由冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂、血管痙攣、血栓形成、炎癥反應(yīng)等原因引起，可通過藥物治療、介入治療、...
