隨著現(xiàn)代生活水平的提高，很多男性朋友都喜歡吃山珍海味海鮮，野味，漢堡等食物，殊不知，長時間食用會導(dǎo)致男性生殖器精子減少，所以我們還需要在平時的生活中做好預(yù)防男性無精癥的工作，這樣才是遠(yuǎn)離無精癥危害的方法，下面就來給大家介紹一些平時生活中預(yù)防無精癥的方法：

如果沒有摸到睪丸，就應(yīng)該引起重視，在正常情況下約有百分之三的男嬰出生后睪丸尚未下降至陰囊，而是在出生后1--2個月才姍姍來遲，完成睪丸下降的過程。如果男嬰出生三個月后，陰囊內(nèi)仍然缺少睪丸，則應(yīng)到醫(yī)院檢查，因?yàn)檫@可能就是將來影響生育的隱睪癥。千萬別小看隱睪癥，這種情況不僅可導(dǎo)致無精癥，繼而不育，還有可能誘發(fā)睪丸腫瘤。
小男孩在幼童期頑皮，活動量大，很容易傷害睪丸，應(yīng)引起足夠的重視。陰囊是睪丸的屏障，對睪丸具有保護(hù)、承托、懸吊和溫度調(diào)節(jié)等多種功能，保護(hù)好陰囊是保護(hù)好睪丸的重要一環(huán)。值得強(qiáng)調(diào)的是，陰囊調(diào)節(jié)溫度的功能是非常獨(dú)特的，是人體任何器管所不能比擬的。
陰囊內(nèi)的溫度幾乎是一個恒溫的區(qū)域，始終保持在33攝氏度左右。這一溫度，比體溫低3～4攝氏度，是睪丸發(fā)育和青春期后產(chǎn)生精子適宜的生理?xiàng)l件。也可以這樣說，保持這樣的溫度，是生理的需要、生殖的需要。有的家長不清楚這一道理，生怕孩子凍著，往往把男孩陰部包裹得過緊、過嚴(yán)，這樣對維持睪丸的正常功能是十分不利的。
研究證明，很多家長洗燙水澡，往往帶著孩子一同洗浴，這是非常錯誤的，水溫過高非常危險，因?yàn)橛仔〉哪泻⒊圆幌@樣的溫度，往往給將來的生育帶來麻煩。正常情況下，可以適當(dāng)洗淋浴，不可長時間浸泡在高于33攝氏度的水內(nèi)，以免給今后生育引來麻煩。
綜上所述，男性朋友們在平時的生活中可以做好這些工作：平時多留心睪丸、如果沒有摸到睪丸，就應(yīng)該引起重視、盡量讓小男孩活動時不傷到睪丸、保持陰囊在33攝氏度左右、不要用太燙的水給小男孩洗澡，做好這些方面的工作可以幫助男性朋友有效的預(yù)防無精癥的出現(xiàn)。