社會(huì)上有眾多鍛煉身體的方法,比如走步跑步、游泳打球、氣功太極拳以及從國(guó)外傳進(jìn)來(lái)的瑜伽等,但對(duì)于體質(zhì)虛弱的癌癥患者來(lái)說(shuō),有的人認(rèn)為不宜鍛煉,應(yīng)該靜養(yǎng),我想那會(huì)越養(yǎng)越弱的,醫(yī)生一般都會(huì)勸病人應(yīng)該適當(dāng)鍛煉。在眾多的方法中,哪種運(yùn)動(dòng)更適合癌癥患者呢?
最適合癌癥患者的運(yùn)動(dòng)
1、各種劇烈運(yùn)動(dòng)
如快跑、爬山、打球、武術(shù)等都不適合癌癥患者鍛煉。
2、走步、慢跑、健身操
近年來(lái),美國(guó)心臟病專家?guī)煦K提出一個(gè)概念,將鍛煉方法分為有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)兩類,前者指輕松的運(yùn)動(dòng),肌肉不缺氧,后者指劇烈運(yùn)動(dòng)達(dá)到肌肉缺氧的狀態(tài)。二者意義不同,后者可以提高肌肉的強(qiáng)度及耐力,有助于提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
3、一些娛樂(lè)鍛煉方法
如羽毛球、乒乓球、門球等似乎是寓樂(lè)于鍛煉之中,使患者身心輕松,但這些對(duì)抗性的方法難免使人心浮氣燥,對(duì)癌癥患者的健身效果還不如走步,所以它同樣只適合作為癌癥患者的輔助鍛煉方法。
4、太極拳
在走步等有氧運(yùn)動(dòng)被廣泛宣傳的形式下,有人將太極拳、氣功統(tǒng)統(tǒng)歸入有氧運(yùn)動(dòng)的名下,模糊了太極拳、氣功和走步之間的區(qū)別。
腦癌晚期可能出現(xiàn)頭痛、嘔吐、視力障礙、肢體無(wú)力等癥狀。 頭痛是腦癌晚期最常見(jiàn)的癥狀之一,通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或脹...
口腔癌轉(zhuǎn)移至腦部的癥狀主要包括頭痛、惡心嘔吐、肢體無(wú)力等。口腔癌轉(zhuǎn)移至腦部通常提示病情進(jìn)展,需立即就醫(yī)。 頭痛是...
食道癌腦轉(zhuǎn)移患者存活五年的概率較低,但個(gè)體差異較大。食道癌腦轉(zhuǎn)移通常屬于晚期,預(yù)后較差,但通過(guò)積極治療和綜合管理...
乳腺癌腦轉(zhuǎn)移最壞結(jié)果是多器官功能衰竭導(dǎo)致死亡。 乳腺癌腦轉(zhuǎn)移屬于腫瘤晚期階段,癌細(xì)胞通過(guò)血行轉(zhuǎn)移破壞血腦屏障后,...
肺癌腦轉(zhuǎn)移患者出現(xiàn)抽搐后的生存期一般為數(shù)周至數(shù)月,具體時(shí)間受腫瘤惡性程度、轉(zhuǎn)移灶數(shù)量、治療反應(yīng)、全身狀況及并發(fā)癥...
肺癌腦轉(zhuǎn)移瘤通常難以完全治愈,但通過(guò)綜合治療可有效控制病情。治療方案主要有手術(shù)切除、放射治療、靶向治療、免疫治療...
肺癌轉(zhuǎn)移到腦的患者生存期因人而異,通常為3-6個(gè)月,但具體時(shí)間受多種因素影響,包括腫瘤類型、治療方式、患者身體狀況...
腦膠質(zhì)瘤屬于腦癌的一種,是起源于腦部膠質(zhì)細(xì)胞的惡性腫瘤。腦癌主要包括膠質(zhì)瘤、髓母細(xì)胞瘤、腦膜瘤等多種類型,其中膠...
結(jié)腸癌復(fù)發(fā)腦轉(zhuǎn)移的癥狀主要有頭痛、惡心嘔吐、肢體無(wú)力、視力改變和癲癇發(fā)作。腦轉(zhuǎn)移通常提示病情進(jìn)展,需結(jié)合影像學(xué)檢...
腦癌終末期患者臨終前可能出現(xiàn)意識(shí)模糊、呼吸異常、瞳孔變化、肢體僵硬及多器官衰竭等癥狀。這些癥狀主要由腫瘤壓迫、顱...