在發(fā)現(xiàn)寶寶偏瘦時,家長就需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),一定要合理科學(xué)的搭配飲食,可以讓寶寶多吃粗糧、蔬菜以及乳制品。同時應(yīng)該讓寶寶多去室外活動身體,并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,而必要時就要及時到兒科做檢查明確誘因。
家長都希望自己的孩子能夠一直健康成長,身體狀況能非常好。但是有些寶寶的體型看起來會偏瘦,家長就會擔(dān)心這樣下去會影響生長發(fā)育,抵抗力也會下降,所以就非常著急,想要采取措施進行處理。那么發(fā)現(xiàn)寶寶偏瘦怎么辦能改善呢?
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
如果發(fā)現(xiàn)寶寶偏瘦,就一定要注意飲食方面的調(diào)理。家長應(yīng)該合理科學(xué)的搭配孩子的飲食,不能只讓寶寶吃肉食,日常主食最好是以五谷雜糧和蔬菜為主,且每天可以飲用一杯純牛奶或者酸牛奶,同時可適當(dāng)多吃富含不飽和脂肪酸的核桃、開心果等堅果類食物。
2、多讓寶寶活動
有些家長因為擔(dān)心寶寶衣服弄臟或者出現(xiàn)其它問題,就讓寶寶待在家里看電視或者玩玩具。而長時間這樣不活動,就會導(dǎo)致食欲下降,身體抵抗力降低,也就自然會變得偏瘦。所以家長就要多帶孩子到室外活動,可以參與一些親子活動等游戲,這樣可通過鍛煉身體來改善體質(zhì)。
3、保證充足睡眠
寶寶在睡眠不足的情況下,腸胃消化吸收能力就會受到影響,體重自然就會下降。鑒于此,家長一定要盡力引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好有規(guī)律的休息習(xí)慣,晚上定時定點睡覺,中午可有半個小時左右的午睡,這樣可以讓身體得到充分休息,也有助于體重增加。
4、及時去做檢查
部分寶寶偏瘦可能是由于體內(nèi)缺乏某種微量元素,或者是患有腸胃疾病以及其它疾病,所以家長就應(yīng)該及時帶孩子到兒科門診做詳細的身體檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常就要及時采取針對性療法治療。
總而言之,在寶寶偏瘦時要全方位的采取措施進行改善,只有這樣才能讓寶寶身體狀況恢復(fù)正常。
寶寶營養(yǎng)不良可通過體重增長緩慢、身高發(fā)育滯后、皮膚毛發(fā)異常、精神狀態(tài)差、免疫力下降等表現(xiàn)判斷。營養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)...
寶寶營養(yǎng)不良可能出現(xiàn)體重增長緩慢、身高發(fā)育遲緩、皮膚干燥蒼白、精神萎靡、反復(fù)感染等癥狀。營養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)不足、...
小孩子營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充營養(yǎng)素、定期監(jiān)測生長曲線、治療基礎(chǔ)疾病、心理行為干預(yù)等方式改善。營養(yǎng)不良通...
新生兒頭發(fā)黃可能與遺傳因素、營養(yǎng)攝入不足或代謝性疾病有關(guān),不一定是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。 新生兒頭發(fā)顏色受遺傳因素影響...
肌肉營養(yǎng)不良可能與遺傳因素、神經(jīng)肌肉病變、代謝異常等因素有關(guān)。 肌肉營養(yǎng)不良通常由基因突變導(dǎo)致肌肉蛋白合成或分解...
外陰營養(yǎng)不良通常是指外陰硬化性苔蘚,可遵醫(yī)囑使用丙酸氯倍他索乳膏、他克莫司軟膏、戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊、復(fù)方...
外陰營養(yǎng)不良增生性中度通常可以治好,需根據(jù)病因進行針對性治療。 外陰營養(yǎng)不良增生性中度可能與局部慢性刺激、內(nèi)分泌...
營養(yǎng)不良導(dǎo)致的耳鳴可以適量飲用枸杞菊花茶、桂圓紅棗茶、黃芪當(dāng)歸茶等,也可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、銀杏葉...
進行性肌營養(yǎng)不良可能引發(fā)心肌病、脊柱側(cè)凸、關(guān)節(jié)攣縮等并發(fā)癥。 進行性肌營養(yǎng)不良是一種遺傳性肌肉疾病,隨著病情進展...
肌營養(yǎng)不良可通過營養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。 肌營養(yǎng)不良可能與遺傳性肌病、長期營養(yǎng)不良、慢性消耗性疾...