西洋參是非常有名的滋補藥材，經(jīng)常用西洋參泡水喝或者煲湯喝，可以保護(hù)心血管，調(diào)節(jié)血壓，改善睡眠，提高身體的免疫力，所以身體虛弱的人會買一些西洋參滋補身體，不過在吃西洋參的時候，有人也會有一些疑問，西洋參能經(jīng)常喝嗎？
一、西洋參能經(jīng)常喝嗎
1.不建議經(jīng)常吃西洋參，因為西洋參是一種滋補的藥材，它主要是對于氣陰虧虛，有內(nèi)熱、消渴等癥狀有緩解作用，而且還可以提高身體免疫力，保護(hù)血管，治療糖尿病，防癌抗癌，治療高血壓等，如果身體確實有這些問題，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西洋參調(diào)理身體，一般連續(xù)用藥10-15天為一個療程，具體服用幾個療程需要遵醫(yī)囑，不能長期盲目應(yīng)用。
2.如果身體沒有不適的癥狀，不宜經(jīng)常服用西洋參，如果服用西洋參的時候出現(xiàn)了腹痛，腹瀉，皮膚瘙癢等不良反應(yīng)，應(yīng)該立即停止服用。
3.女性在經(jīng)期和孕期都不適合服用西洋參，感冒期間也不適合服用西洋參。
所以西洋參雖好，但是服用的時候也是有一些禁忌的，不能經(jīng)常服用。
二、西洋參的服用方法
1.西洋參泡水
就是把西洋參切片放到杯子中，加入適量的開水，燜五分鐘之后就可以飲用，每天可以反復(fù)的沖泡西洋參，一直等到西洋參沒有參味后就可以換掉。也可以把西洋參和菊花一起用開水沖泡，滋陰清熱的效果會更好一些。
2.煲湯
用西洋參可以和許多食材一起搭配煲湯，比如冰糖杏仁燉西洋參，就是把西洋參片，杏仁，冰糖一起放到燉盅中，隔水燉煮兩個小時左右就可以服用。也可以煲西洋參乳鴿湯，就是把西洋參切片和乳鴿，豬瘦肉，生姜，枸杞一起放到燉盅中，隔水文火燉煮兩個半小時，食用前調(diào)味就可以。經(jīng)常吃這樣的藥膳都對身體能起到很好的滋補作用。
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