自然流產(chǎn)對女性的影響非常大，雖然是小月子，但是也要按照大月子一樣的調(diào)養(yǎng)身體，應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如說雞蛋，牛奶，排骨，雞肉等食物，還要注意不能用冷水洗頭，洗手等，一個(gè)月內(nèi)不可以同房。多吃一些益母草沖劑可以將子宮中的殘留物質(zhì)排干凈。

對于女人來說流產(chǎn)是一個(gè)精神跟身體雙重傷害的一個(gè)行為，這是很多現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常做的，可是也是有一些特殊情況的，有一些胎兒沒有發(fā)育完整導(dǎo)致流產(chǎn)。那么，自然流產(chǎn)吃什么排干凈？咱們一起來了解一下這方面的知識(shí)吧。
自然流產(chǎn)后，可以應(yīng)用益母草沖劑，活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮，利于宮腔內(nèi)積血的排出。意見建議：建議在陰道沒有見血情況后，去醫(yī)院復(fù)查超聲，看是否流產(chǎn)干凈。自然流產(chǎn)后要注意休息，避免勞累禁止同房一個(gè)月。下次懷孕最好在半年以后，在懷孕之前要口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。自然流產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)
自然流產(chǎn)雖是“小月子”，也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng)，應(yīng)進(jìn)食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等一些高營養(yǎng)的食物，還要注意不能使用擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。
由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，防止水分過多的增發(fā)；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，一定要注意多吃含有這些物質(zhì)的食物，防止身體中的物質(zhì)流失過快，影響到身體的恢復(fù)。
上邊就是小編對自然流產(chǎn)吃什么排干凈的總結(jié)，這下能夠很清楚的知道流產(chǎn)過后怎么樣的保護(hù)自己的身體了，其實(shí)這個(gè)流產(chǎn)是非常不好的，盡管大家都知道還是與很多的不得已，在不得已的情況之下還是要做好預(yù)防措施的，不要悔恨終身，留下遺憾。