得了近視眼之后，首先要做的就是糾正自己的用眼習(xí)慣，要使用健康的用眼方式，平時多注意休息。每天堅(jiān)持佩戴眼鏡，并定期去醫(yī)院檢查視力，可根據(jù)度數(shù)增減狀況更換眼鏡。高度近視眼患者，可進(jìn)行手術(shù)治療。

隨著現(xiàn)在工作和學(xué)習(xí)的壓力，越來越大，很多人都患上了近視眼，近視眼一般和用眼疲勞，以及用眼習(xí)慣不健康，有一定的關(guān)系，而且發(fā)病人群大多數(shù)為青少年，也有一些中年人會出現(xiàn)視力，突然下降的情況，那么得了近視眼怎么辦？近視眼患者要如何護(hù)理呢？

一、得了近視眼怎么辦

1.糾正用眼習(xí)慣

得了近視眼，一般都是用眼習(xí)慣不健康導(dǎo)致的，所以出現(xiàn)這種癥狀之后，首先要糾正用眼習(xí)慣，平時看書的時候，不可以離書太近，另外也不要一直盯著電子屏幕。用眼一段時間后，要適當(dāng)看著遠(yuǎn)處休息一下眼睛。

2.堅(jiān)持佩戴眼鏡

有近視的人，一定要堅(jiān)持佩戴眼鏡，如果不配戴眼鏡的話，那么看東西就會越來越模糊，視力下降也會加快。佩戴眼鏡也有可能有視力下降的情況，所以要定期去醫(yī)院復(fù)查，來更換眼鏡。

3.手術(shù)治療

目前只有手術(shù)治療，能根治真性近視眼，其他治療方法都只能夠緩解和控制，無法根治。手術(shù)治療主要是通過角膜手術(shù)，來改善眼部屈光。但手術(shù)治療只適合于那些高度近視的人，近視程度較低的人，一般不需要手術(shù)治療。

二、近視眼患者要如何護(hù)理

1.注意用眼衛(wèi)生

近視眼患者平時，一定不要用手揉眼睛，如果不注意用眼衛(wèi)生的話，很有可能會加重癥狀，而且也容易引起結(jié)膜疾病。

2.多眺望遠(yuǎn)處

患者平時可以多眺望遠(yuǎn)處，這樣可以有效放松眼部肌肉，可以在一定程度上，改善近視的癥狀，眺望遠(yuǎn)處也可以有效預(yù)防視力下降。

3.多吃動物肝臟

平時可以多吃一些動物內(nèi)臟，補(bǔ)充維生素a和鐵元素，這樣可以養(yǎng)護(hù)眼睛，給眼部提供足夠的營養(yǎng)，還可以預(yù)防眼部干澀。

4.堅(jiān)持做眼保健操

每天堅(jiān)持做10分鐘的眼保健操，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還可以放松眼睛，也可以預(yù)防近視眼加劇。