打嗝在醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)中又可以稱之為噯氣、呃逆，這是一種在日常生活中非常的多見(jiàn)的現(xiàn)象，幾乎每一個(gè)人都遇到過(guò)，比如很多人會(huì)在飽餐一頓之后打一個(gè)飽嗝。噯氣是胃部中的氣通過(guò)食道向上升或酸性液體導(dǎo)致的，一般會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)短不一的響聲，偶爾還可能會(huì)伴有像是食物腐爛的氣味。

大部分情況下，打嗝是由于我們進(jìn)食過(guò)快，或者進(jìn)食刺激性食物而引起的，這種屬于正常的情況，不需要擔(dān)心。但如果經(jīng)常打飽嗝則可能是“噯氣”——疾病的表現(xiàn)，如慢性胃炎等。但是如果打嗝次數(shù)頻繁，就很有可能是由于某種疾病所導(dǎo)致得了。有人說(shuō)打嗝是慢性胃炎的表現(xiàn)，那么經(jīng)常打嗝就是慢性胃炎嗎？

經(jīng)常打嗝是不是胃炎的表現(xiàn)？
生理性打嗝是由于每次進(jìn)食過(guò)快、過(guò)多，導(dǎo)致消化系統(tǒng)來(lái)不及消化食物，形成腹部飽脹感，進(jìn)而引起打嗝現(xiàn)象。病理性打嗝可能就是慢性胃炎的表現(xiàn)了。慢性胃炎會(huì)使幽門(mén)周圍的粘膜出現(xiàn)炎性水腫，導(dǎo)致幽門(mén)不通暢，也就是胃部的出口不通暢，這樣一來(lái)，吃下去的食物就沒(méi)有辦法和正常一樣排空，食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而發(fā)酵，產(chǎn)生一些氣體，當(dāng)這些氣體積聚到一定的量時(shí)，就會(huì)刺激胃蠕動(dòng)，但因?yàn)槌隹谟泄Ｗ瑁瑥埩υ黾恿酥?，就只能迫使入口開(kāi)放，這樣一來(lái)，氣體和少量的食物就會(huì)逆流到食管當(dāng)中，出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。
慢性胃炎經(jīng)常打嗝該怎么辦？
經(jīng)常打嗝的朋友，可以調(diào)整一下進(jìn)食量和進(jìn)食品類，比如吃幾天粗茶淡飯、青菜，不沾油膩、辛辣等食物，同時(shí)也不要沾酒精。如果打嗝癥狀有明顯地緩解，那么很大概率屬于生理性打嗝，只要注意平時(shí)的飲食方式及種類即可得到緩解。如果調(diào)整飲食后仍然打嗝，就應(yīng)該考慮慢性胃炎的可能性，需要做好3件事。

第一件事：詳細(xì)檢查，對(duì)癥治療
經(jīng)常打嗝，怎么調(diào)整也沒(méi)有緩解，此時(shí)最好去醫(yī)院進(jìn)行診治，確認(rèn)是否患上了慢性胃炎。如果患上慢性胃炎則要治療，可選擇服用藥性溫和的中藥進(jìn)行調(diào)理，以滋陰養(yǎng)氣、活血化瘀，改善胃部環(huán)境，修復(fù)胃粘膜為目的，促進(jìn)慢性胃炎的治愈。當(dāng)然，具體用藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
想要改善慢性胃炎經(jīng)常打嗝的癥狀，還可以做一個(gè)胃鏡檢查，明確胃炎的類型以及嚴(yán)重的程度，可以服用一些胃黏膜保護(hù)藥，增強(qiáng)粘膜的屏障功能，增強(qiáng)抵抗力損害的能力，如果說(shuō)有反酸、胃痛、胃糜爛等比較嚴(yán)重的癥狀，還需要給予粘膜保護(hù)劑治療。也可以根據(jù)實(shí)際的情況做一下幽門(mén)螺桿菌的檢測(cè)，如果說(shuō)有幽門(mén)螺桿菌感染，還需要進(jìn)行抗感染治療。
第二件事：糾正錯(cuò)誤的生活習(xí)慣
生活不規(guī)律、作息紊亂的群體容易出現(xiàn)各種疾病，胃病是最常見(jiàn)的一種。因此，對(duì)于慢性胃炎經(jīng)常打嗝的患者來(lái)說(shuō)，良好的生活習(xí)慣是非常重要的，平時(shí)的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，每天都要保證充足的睡眠。

第三件事：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
慢性胃炎經(jīng)常打嗝的患者，還需要注意日常的飲食，一日三餐最好都要吃，而且得定時(shí)定量的吃，別暴飲暴食，還要遠(yuǎn)離辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，煙酒一定要戒，可以吃一些溫?zé)岬?，有營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的食物。