得了骨性關(guān)節(jié)炎是比較難治愈的但是患者千萬(wàn)不要灰心喪氣，為了能夠盡快的使病情得到改善，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑堅(jiān)持有效的治療方法，病情才會(huì)好得更快，那么類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食該咋辦呢?接下來(lái)就隨小編一起來(lái)認(rèn)真的學(xué)習(xí)一下吧!
(1)飲食禁忌
①高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過(guò)于酸、堿、咸的食物和人工合成的食物、腌漬類(lèi)食物、油煎油炸食物。
食鹽每天限6克為佳。
②甜味食品：忌食或少食甜味食品，如甜餅、甜點(diǎn)心、糖果、冰激凌、巧克力等。
③刺激性食品：忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西紅柿、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等，忌飲酒類(lèi)和碳酸性飲料，少飲濃茶及咖啡，忌食貝殼類(lèi)、干果、有味精添加劑和防腐劑的食品。
這里要提及的是，對(duì)于超重者，減肥是治療骨性關(guān)節(jié)炎的方法之一，應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食量?；颊呖筛淖円蝗杖偷娘嬍沉?xí)慣，采用少食多餐減肥法，在感覺(jué)餓前吃東西，可以是一個(gè)蘋(píng)果，一碗水煮菜，主要以蔬果為主。但減肥不可急于求成，一般以每周減輕250～500克為宜。
體重控制在正常范圍后，仍需堅(jiān)持半年以上。
(2)宜進(jìn)的飲食
①營(yíng)養(yǎng)豐富：飲食應(yīng)富含營(yíng)養(yǎng)，尤其要補(bǔ)充身體對(duì)蛋白質(zhì)的需要，可適量進(jìn)食魚(yú)、蝦、肉、蛋等。飲食宜清淡。每天飲用牛奶或豆?jié){250毫升以上。
②補(bǔ)充鈣：宜多吃含鈣豐富的綠葉蔬菜及新鮮水果，如豆制品、薺菜、雪里蕻、油菜、生菜、芹菜、胡蘿卜、青菜、南瓜、水芹、甜菜，適當(dāng)吃些檸檬、柑橘、梅子、蘋(píng)果等水果以及小魚(yú)、蝦皮、海帶等。
③多喝水：每天應(yīng)喝l500毫升(6～8杯)水。
在上述文章中已經(jīng)為大家做出了詳細(xì)的介紹希望能幫助到患者，骨性關(guān)節(jié)炎是一種病發(fā)率很高的疾病，而且治愈率是非常低的但是患者一定要珍惜自己的健康，并且還要積極的治療，病情才會(huì)有助于改善。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食要注意什么？類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食應(yīng)該注...
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用藥物主要有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、羥氯喹、生物制劑等。 1、甲氨蝶呤 甲氨蝶呤是改善病情抗風(fēng)濕藥的基...
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食需注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可適量食用深海魚(yú)、西藍(lán)花、姜黃、低脂乳制品等食物，避免高糖高脂及刺激性食物...
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎通常由尿酸代謝異常、關(guān)節(jié)尿酸鹽沉積、...
關(guān)節(jié)炎可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、炎癥反應(yīng)、代謝異常、免疫...
絕經(jīng)期關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)游走性疼痛，疼痛特點(diǎn)為多關(guān)節(jié)交替發(fā)作，常見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等部位，通常與雌激素水平下降、關(guān)...
反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎可以治療。治療方法主要有抗炎鎮(zhèn)痛藥物、免疫調(diào)節(jié)藥物、物理治療和生活方式調(diào)整。 1、抗炎鎮(zhèn)痛藥物 非甾...
顳頜關(guān)節(jié)炎通?？梢灾斡委煼椒ㄖ饕形锢碇委?、藥物治療、咬合調(diào)整、手術(shù)治療等。多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范治療可獲得良好效...
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療手段主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。 1、生活干預(yù)： 保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽，...
骶髂關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期負(fù)重、感染性炎癥、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)藥物控制、物理治療、生活方式調(diào)整等...
喉關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用烤串?？敬母邷?、辛辣及油膩特性可能刺激咽喉黏膜，加重炎癥反應(yīng)，建議選擇清淡易消化的食物如...
