牙齒吃東西酸痛可能由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周炎、牙齒隱裂、牙本質(zhì)過敏等原因引起，可通過補牙、脫敏治療、根管治療、牙周治療、牙齒修復等方式緩解。

1、牙釉質(zhì)磨損

長期進食酸性食物或刷牙力度過大可能導致牙釉質(zhì)磨損，暴露牙本質(zhì)后接觸冷熱刺激引發(fā)酸痛。日?？墒褂煤栏噍p柔刷牙，避免碳酸飲料。若磨損嚴重需就醫(yī)進行樹脂填充或瓷貼面修復，常用修復材料包括3M納米樹脂、美加瓷貼面等。

2、齲齒

齲洞深達牙本質(zhì)時進食會出現(xiàn)短暫銳痛，可能伴隨食物嵌塞。早期齲可使用含氟化鈉的護牙素，中深度齲需清除腐質(zhì)后填充玻璃離子水門汀或復合樹脂。若引發(fā)牙髓炎則需根管治療，配合使用氫氧化鈣糊劑等根管消毒藥物。

3、牙周炎

牙齦萎縮導致牙根暴露，咀嚼時機械刺激引發(fā)酸痛。需進行齦下刮治清除牙結(jié)石，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部抗菌藥物。日常使用牙線及沖牙器維護，嚴重骨吸收者可能需牙周翻瓣手術(shù)。

4、牙齒隱裂

咬硬物后出現(xiàn)的微裂紋可能延伸至牙髓，咀嚼時裂片移動產(chǎn)生疼痛。淺裂可用流動樹脂封閉，深裂需全冠修復防止細菌侵入。常用修復體包括二氧化鋯全冠、金屬烤瓷冠等，避免用患牙啃咬堅果類食物。

5、牙本質(zhì)過敏

牙頸部楔狀缺損或牙齦退縮導致牙本質(zhì)小管開放，表現(xiàn)為短暫尖銳酸痛?？蛇x用含乙酸鍶的舒適達抗敏牙膏，或就診進行激光脫敏、氟化鈉凝膠封閉治療。頑固性過敏需考慮牙齦移植術(shù)覆蓋暴露根面。

建議減少進食過冷過熱或酸性食物，使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或夜間痛需及時排除牙髓炎。脫敏治療無效者應拍攝牙片檢查是否存在隱裂或根尖病變，避免延誤治療導致牙齒喪失。