裝了牙套牙齦痛可通過冷敷、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、使用藥物緩解、及時復(fù)診等方式治療。牙齦痛通常由牙套壓迫、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎癥、牙套材質(zhì)過敏、牙齒移動刺激等原因引起。

1、冷敷

牙齦腫痛時可用冰袋或冷毛巾敷于面部對應(yīng)位置，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解牙套對牙齦的壓迫性疼痛。注意避免凍傷皮膚，冷敷間隔時間應(yīng)超過30分鐘。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨牙齦出血，建議聯(lián)系正畸醫(yī)生。

2、保持口腔清潔

使用正畸專用軟毛牙刷配合牙縫刷清潔牙套周圍，飯后用含氟漱口水漱口。食物殘渣堆積易引發(fā)牙齦炎，表現(xiàn)為紅腫觸痛。推薦使用沖牙器清除托槽間殘留物，每日至少清潔3次。家長需監(jiān)督兒童完成口腔護(hù)理，避免因清潔不到位導(dǎo)致牙齦問題加重。

3、調(diào)整飲食

避免食用堅硬、粘性食物如堅果、年糕等，選擇軟質(zhì)食物如雞蛋羹、燕麥粥。過硬食物可能加重牙套對牙齦的摩擦刺激，粘性食物易附著于矯治器上。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，有助于牙齦組織修復(fù)。

4、使用藥物緩解

牙齦炎癥明顯時可遵醫(yī)囑使用西帕依固齦液含漱，或局部涂抹丁硼乳膏。若存在感染需配合使用人工牛黃甲硝唑膠囊，過敏反應(yīng)可口服氯雷他定片。禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀，布洛芬緩釋膠囊等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

5、及時復(fù)診

持續(xù)疼痛超過3天或出現(xiàn)牙齦化膿、托槽脫落等情況，應(yīng)立即預(yù)約正畸醫(yī)生調(diào)整弓絲力度。醫(yī)生可能更換更柔軟的弓絲，或在托槽底部添加牙齦保護(hù)墊。對于金屬過敏者需改用陶瓷托槽，嚴(yán)重牙齦增生需配合牙周治療。

佩戴牙套期間應(yīng)使用含氟牙膏配合牙線清潔，避免碳酸飲料及過燙飲食。定期使用口腔鏡自查牙齦狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常紅腫及時就醫(yī)。正畸過程可能出現(xiàn)階段性不適，通常1-2周會逐漸適應(yīng)，若疼痛持續(xù)加重需排除牙根吸收等并發(fā)癥。建議每餐后清潔牙套，夜間佩戴正畸保護(hù)蠟減少摩擦，并按時進(jìn)行每月一次的復(fù)診檢查。