西洋參可能導(dǎo)致口干、失眠、心悸等副作用，過量服用還可能引發(fā)胃腸不適或血壓波動。西洋參是五加科植物西洋參的干燥根，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，但并非人人適用。

1、口干

西洋參中的皂苷成分可能抑制唾液分泌，服用后可能出現(xiàn)口腔黏膜干燥。長期過量使用可能加重癥狀，建議每日用量控制在3-6克，含服時需配合適量飲水。糖尿病患者更需警惕此類反應(yīng)。

2、失眠

西洋參的興奮中樞神經(jīng)作用可能導(dǎo)致入睡困難，尤其晚間服用時更明顯。表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)反側(cè)、睡眠淺等癥狀。神經(jīng)衰弱患者應(yīng)避免在下午三點(diǎn)后服用，必要時可改用太子參等溫和藥材替代。

3、心悸

部分敏感體質(zhì)者可能出現(xiàn)心率加快、心前區(qū)不適等反應(yīng)，與皂苷類成分刺激心肌有關(guān)。既往有心律失常病史者需謹(jǐn)慎使用，出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即停服并監(jiān)測心率變化。

4、胃腸不適

空腹服用可能刺激胃黏膜，引發(fā)上腹隱痛、惡心等癥狀。脾胃虛寒者更易出現(xiàn)腹瀉、腸鳴等不良反應(yīng)。建議餐后半小時服用，可搭配紅棗、生姜等溫中食材緩解刺激。

5、血壓波動

西洋參對血壓有雙向調(diào)節(jié)作用，但個別高血壓患者可能出現(xiàn)血壓異常升高，低血壓患者則可能加重頭暈癥狀。服用期間應(yīng)定期監(jiān)測血壓，避免與降壓藥物同服。

服用西洋參期間應(yīng)忌食蘿卜、濃茶等解藥食物，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致氣隨汗泄。出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難需立即就醫(yī)。孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后患者應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，兒童青少年除非醫(yī)囑否則不建議服用。建議初次使用者從小劑量開始，觀察2-3天無不適再逐步增量。