牙結(jié)石可通過觀察牙齒表面變色、觸摸粗糙感、牙齦出血等癥狀初步判斷，確診需由口腔科醫(yī)生通過專業(yè)檢查確認(rèn)。牙結(jié)石主要由牙菌斑礦化形成，長期積累可能導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。
牙齒表面出現(xiàn)黃色、棕色或黑色硬質(zhì)沉積物是牙結(jié)石的典型表現(xiàn)，常見于下前牙舌側(cè)和上磨牙頰側(cè)。用舌尖輕舔牙齒背面若感到明顯粗糙感，可能提示牙結(jié)石存在。刷牙或使用牙線時牙齦頻繁出血，或伴有持續(xù)性口臭，往往與牙結(jié)石刺激牙齦有關(guān)。部分患者可能出現(xiàn)牙齒敏感、牙齦紅腫等癥狀。牙結(jié)石嚴(yán)重時可見牙齦退縮、牙齒松動等表現(xiàn)。
口腔科醫(yī)生會使用探針檢查牙齒與牙齦交界處，必要時配合X光片觀察齦下結(jié)石情況。牙結(jié)石無法通過普通刷牙清除，需采用超聲波潔牙或手工刮治等專業(yè)手段。日常使用含焦磷酸鈉的牙膏可延緩牙結(jié)石形成，但無法替代定期潔牙。建議每6-12個月進行口腔檢查，吸煙、糖尿病患者應(yīng)縮短復(fù)查間隔。
保持每天兩次巴氏刷牙法，配合牙線清潔牙縫，能有效減少牙菌斑堆積。餐后漱口、限制高糖飲食、戒煙等措施有助于預(yù)防牙結(jié)石形成。若發(fā)現(xiàn)牙齒表面異常沉積或牙齦出血持續(xù)超過兩周，應(yīng)及時就診口腔科，避免牙周疾病進展。
