在病人群中，關(guān)節(jié)炎多發(fā)，關(guān)節(jié)炎的治療辦法也為病人津津樂道，當(dāng)然，同時(shí)也有一些相關(guān)的關(guān)節(jié)炎的保健辦法正在被病人們所注重，病人都很明白，不幸得了關(guān)節(jié)炎，除了好好治療以外，還有很多關(guān)節(jié)炎注意的問題，才能更好的康復(fù)，那么，患有關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么呢?
1、如果日常有服用阿司匹林，要在飯后服藥，否則藥物容易對胃造成傷害，導(dǎo)致缺鐵性的貧血，加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎問題。
2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理還應(yīng)注意，如果服用類固醇，容易出現(xiàn)食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松問題，此時(shí)要注意控制飲食，避免因肥胖加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理要注意，含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
4、減少長時(shí)間臥床時(shí)間，且在運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。若采坐姿，可將右腿打直、小腿與足部往上提，離地30厘米以上，持續(xù)5秒鐘后放下，左腳也以相同動(dòng)作重復(fù)，每日可多作幾次，以能負(fù)荷為原則。
以上內(nèi)容均是對“關(guān)節(jié)炎要注意些什么?”這一問題作出的相關(guān)闡述，也是非常實(shí)用的一些關(guān)節(jié)炎的保健方法，希望可以引起患者朋友的注意，請患者在生活中做好關(guān)節(jié)炎的保健，注重飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多方面的內(nèi)容，如此才能加速疾病的好轉(zhuǎn)。
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