蕁麻疹是一種令人討厭的疾病，藥物只能治愈癥狀，但根據(jù)英國(guó)的臨床研究，調(diào)整飲食后至少可以改善三分之一的慢性蕁麻疹。醫(yī)師指出，在寒冷的冬天，除了海鮮外，包括西紅柿，菠菜，柑橘，甚至生姜和咖啡，蕁麻疹也很容易發(fā)作。建議有蕁麻疹病史的人由于食物中的水分而應(yīng)少吃西紅柿和生姜。水楊酸具有白樅的稀薄成分，可增加體內(nèi)的組胺代謝并誘發(fā)蕁麻疹的復(fù)發(fā)。

蕁麻疹是一種非常常見(jiàn)的皮膚病，會(huì)導(dǎo)致患者的皮膚出現(xiàn)極癢的皮疹。例如，一只蚊子舔著一般的團(tuán)塊。盡管它可以自行消退，但經(jīng)常會(huì)反復(fù)發(fā)生。它就像風(fēng)一樣，因此通常被稱為“風(fēng)疹”，女性比男性多，大多數(shù)年齡組是30至50歲。

自發(fā)性蕁麻疹

臨床上，蕁麻疹超過(guò)6周可能是慢性蕁麻疹，患者風(fēng)疹泛發(fā)，以不規(guī)則頻繁發(fā)作為特征，而且通常找不到病因，因此臨床上也稱為本病“自發(fā)性蕁麻疹”或“原因不明”蕁麻疹”。

慢性蕁麻疹與急性蕁麻疹的最大區(qū)別在于，慢性蕁麻疹患者對(duì)某些過(guò)敏原不過(guò)敏，也無(wú)法通過(guò)常規(guī)血液篩查找到過(guò)敏原。這經(jīng)常被公眾誤解。因此，建議患者不要浪費(fèi)太多時(shí)間和精力去尋找不存在的過(guò)敏原。

國(guó)外研究是第一個(gè)發(fā)現(xiàn)食品中的人工添加劑可能與慢性蕁麻疹有關(guān)的研究。不僅如此，近年來(lái)，還進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，天然食品中的海鮮，堅(jiān)果，水果和蔬菜，豆類，甚至烹飪所需的調(diào)味料也會(huì)引起類似的反應(yīng)。

盡管癥狀似乎是過(guò)敏的，但其原理與真正的過(guò)敏反應(yīng)不同，因此被稱為偽過(guò)敏原。特別是，一些患者僅在蕁麻疹發(fā)作期間對(duì)這些食物有反應(yīng)，并且食用它們沒(méi)有問(wèn)題。在這種情況下，盡管飲食不一定是引起蕁麻疹的罪魁禍?zhǔn)?，但它可以起到煽風(fēng)點(diǎn)火的作用。

藥物不能治愈，飲食要小心。

基本上，用于治療蕁麻疹的最常用藥物是口服抗組胺藥，但只能“治療癥狀”，因此飲食建議因人而異。特別是近年來(lái)，堅(jiān)果和蔬菜被認(rèn)為是健康飲食的指標(biāo)，但是對(duì)于慢性蕁麻疹患者，由于食物中水楊酸的比例較高，因此冬季可增加西紅柿，菠菜，柑橘，甚至生姜和咖啡。另一方面，組胺代謝可能是禁忌，所以不要小看。

建議患者懷疑蕁麻疹是由日常飲食引起的，然后在疾病發(fā)作前1或2天內(nèi)記錄食用的食物，觀察幾次，然后嚴(yán)格控制食物。如果未出現(xiàn)任何癥狀，則表示添加的食物不是原因，然后以這種方式繼續(xù)添加其他食物。當(dāng)蕁麻疹再次出現(xiàn)時(shí)，這意味著可能存在過(guò)敏原。

日常生活中應(yīng)避免吸煙，飲酒，辛辣和非新鮮食品。從改善生活習(xí)慣開(kāi)始，請(qǐng)避免其他可能使蕁麻疹惡化的因素，例如抓撓，熱水澡，緊身衣，戴項(xiàng)鏈，劇烈運(yùn)動(dòng)，冷電加熱器引起的皮膚干燥等。