痤瘡是困擾許多人的問題。痤瘡的出現(xiàn)與毛囊和皮脂腺的阻塞有關(guān)。患者體內(nèi)雄激素的分泌增加。皮脂腺分泌過多會(huì)導(dǎo)致毛囊中棒狀痤瘡分泌過多，皮脂分解產(chǎn)生脂肪酸，從而刺激局部組織發(fā)炎。然后變成粉刺，或每個(gè)人都經(jīng)常說的粉刺。很多時(shí)候，痤瘡的出現(xiàn)與不注意皮膚的患者的護(hù)理有關(guān)，在痤瘡發(fā)生后，護(hù)理更為重要。

痤瘡如何護(hù)理

1，痤瘡患者應(yīng)注意飲食

痤瘡患者應(yīng)少吃脂肪，高糖，辛辣，油炸食品和刺激性飲料，例如白葡萄酒，咖啡，多吃蔬菜，水果，多喝水。經(jīng)常出現(xiàn)痤瘡的便秘患者可以使用20克綠豆，50克輝米，煮粥，加少量冰糖調(diào)和，一天服用兩次。堅(jiān)持做更多的室內(nèi)大型運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，及時(shí)排出體內(nèi)的廢物，使皮膚在不斷出汗的過程中保持毛孔通暢，然后及時(shí)清潔。

2，不要擠粉刺

避免觸摸雙手長出的粉刺或使用頭發(fā)和粉底霜掩蓋皮疹。特別是，您應(yīng)該克服用雙手?jǐn)D壓粉刺的壞習(xí)慣，因?yàn)槟稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的痰很容易感染皮膚。痔瘡和壓力過大會(huì)導(dǎo)致永久性抑郁，終身難忘。

3，注意疏通毛孔

當(dāng)臉上有粉刺時(shí)，取一鍋熱水，在潔面乳或細(xì)沙擦洗后，用不斷上升的蒸汽擦洗臉部，然后用大毛巾包裹臉部3分鐘以促進(jìn)毛孔的開放。用75%酒精棉球消毒的醫(yī)用注射針(5-7)針帽或痔瘡輕輕擠壓痔瘡邊緣的皮膚，即可擠出痔瘡。

這種方法不易損壞附近的皮膚，不留疤痕。避免使用油性或粉狀化妝品，適當(dāng)使用水護(hù)理產(chǎn)品，并避免濃妝。痔瘡患者應(yīng)在睡前一天去除化妝品，并避免在睡前涂抹營養(yǎng)霜和藥膏，以使晚上的皮膚輕松，光滑并充滿呼吸。清潔皮膚。

4，注意清潔面部

對(duì)于粉刺患者的油膩皮膚，請(qǐng)使用中性堿性肥皂和僅在早晨和就寢時(shí)間適合油性皮膚的洗面奶，然后用雙指輕輕按摩3-5分鐘以增強(qiáng)皮膚的去污力。肥皂和洗面奶，然后用溫水或溫水清洗，以徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵和油脂。如果出現(xiàn)面部灰塵和油脂，請(qǐng)及時(shí)用溫水清洗。通常，每天洗臉的次數(shù)為2-3次。

以上是對(duì)痤瘡患者的護(hù)理方法的介紹。希望大家能多加注意。每個(gè)人都有痔瘡要及時(shí)治療，所以不要擠壓和彎曲，以免留下疤痕。在治療痤瘡時(shí)，請(qǐng)注意正確的護(hù)理方法。如果您不了解，可以咨詢常規(guī)皮膚病醫(yī)院的一些醫(yī)生，并聽取他們的意見。這將對(duì)每個(gè)人治療痤瘡非常有幫助。