日常生活中，我們經(jīng)常遇到一種疾病叫胃炎，相信很多患有胃炎的朋友都知道它的厲害，一痛起來簡直是晨你痛要命。胃炎對平時的工作與生活或多或少都造成不少的影響，所以對胃炎的治療需要及時，一拖再拖病情反而會增加，甚至發(fā)生不可預(yù)后的病癥。

慢性胃炎總是反復(fù)的原因：

1、慢性胃炎雖然是高發(fā)病，但是它的癥狀并沒有胃潰瘍那么令人糟心，所以常常被人忽視，當(dāng)然也不會好好護(hù)理了。

2、慢性胃炎的癥狀，比如消化不良、胃痛、絞痛、消化道出血等，這些癥狀不同的人有輕有重，發(fā)作時間和部位都不固定。很多胃炎患者最多抱怨不舒服，也不堅持治療。導(dǎo)致胃炎遷延反復(fù)。

3、不同的慢性胃炎，用藥不同，不能私自用藥。

胃炎的傳播途徑如下：

口口傳播：中國傳統(tǒng)的喂養(yǎng)方式，家長將食物嚼碎之后再喂給孩子，如果家長患有慢性胃炎，就會將病菌通過口口喂養(yǎng)的方式傳染給孩子。

不潔飲食：生吃瓜果或者是直接食用腐敗變質(zhì)的食物都會導(dǎo)致因感染幽門螺桿菌而患慢性胃炎。

戀人之間的親吻：幽門螺桿菌廣泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中。接觸感染者的唾液、食用受幽門螺桿菌污染的食物均可造成傳染。

常規(guī)飲食護(hù)理

我們常說病要三分治，七分養(yǎng)。尤其像慢性胃炎這樣的的慢性病日常的飲食護(hù)理尤為重要。

慢性胃炎的飲食應(yīng)該以軟、爛、熱及少食多餐為原則?；颊咭龅斤嬍秤泄?jié)，細(xì)嚼慢咽，溫?zé)嵯嘁耍旨?xì)搭配，潔凈新鮮，忌食煎炸、辛辣、油膩食品，戒酒，忌飲濃茶、咖啡等碳酸飲品，慎服對胃有刺激的藥物及食物。

向患者說明攝取足夠營養(yǎng)素的重要性，宜食高熱量、高蛋白、高維生素、富含營養(yǎng)易消化飲食。

對貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝等內(nèi)臟及深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅棗等。

注意飲食的酸堿平衡：

當(dāng)胃酸分泌過多時，可喝牛奶、吃饅頭或面條以中和胃酸，避免吃酸性及多脂肪食品。

當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、酸奶、帶酸味的水果或果汁烹制菜肴，以刺激胃液的分泌或者食物完全煮熟后食用以利于消化吸收。