腰椎間盤突出，是一種運動系統(tǒng)疾病，是骨科的常見病和多發(fā)病，很多因素都容易引起腰椎間盤突出，有腰椎間盤突出的時候如果在日常生活中不注意，就有可能引發(fā)癥狀，加重病情，那么，對于孕婦右邊腰椎間盤突出患者，在日常生活中要如何保養(yǎng)呢?
1、持居室床鋪干燥平整，汗出及時擦干并更換衣服;病室保持安靜舒適，室溫適宜，陽光充足，空氣新鮮流通。
另外，患者應該適當注意保暖，天氣變化則及時增減衣被，避免受涼。
2、飲食上，腰椎間盤突出患者，應該多食蔬菜水果，多飲茶水或清涼飲料，保持二便通暢，中藥湯劑宜涼服，飲食清淡營養(yǎng)豐富，多食清熱利濕之品如赤小豆、綠豆、蓮子、薏苡仁粥，忌辛溫燥熱及煎炸之品。如果是風寒阻絡型的，腰椎間盤突出患者，宜進溫經通絡食物，如當歸、生姜、羊肉湯、狗肉湯等，中藥宜空腹溫熱服。
3、保持良好的睡眠姿勢，長期睡眠姿勢不良，也可導致腰椎間盤突出的發(fā)生，一般而言，睡姿應使頭頸，保持自然仰伸位最為理想，最好平臥于木板床，使膝、髖略屈曲。
如此體位可使全身肌肉、韌帶及關節(jié)囊，都獲得最大限度的放松與休息。因此，這是屬于，腰椎間盤突出的護理措施之一?；颊咴诎Y狀明顯好轉后，腰椎間盤突出護理，可逐步進行背肌鍛煉，并在腰圍保護下，下地做輕微活動。
以上就是關于孕婦右邊腰椎間盤突出患者的護理知識的介紹了，希望能夠對大家有所幫助。
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