慢性胃炎是一種常見(jiàn)疾病。一般的癥狀是：食欲減退、飯量減少、上腹飽滿、胃酸過(guò)多或胃酸過(guò)少、消化不良、胃部悶痛等。患了慢性胃炎以后，除了注意藥物治療外，還要注意不吃或少吃有刺激性的食物，戒除煙酒，同時(shí)配合健身健美運(yùn)動(dòng)，這樣可收到較為顯著的效效。
(1)按摩腹部
仰臥，用右手的掌心在腹部按順時(shí)針?lè)较蜃骼@圈按摩，也可從上腹往下腹緩緩按摩。每天可進(jìn)行3～4次，每次5分鐘左右。通過(guò)腹部按摩，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，增加胃液的分泌，有利于食物的消化和吸收，同時(shí)可以減輕腹部脹痛
(2)散步
散步是一種適合中老年慢性胃炎患者的運(yùn)動(dòng)療法。散步時(shí)，機(jī)體的整個(gè)內(nèi)臟器官都處于微微的顫動(dòng)狀態(tài)，加之配合有節(jié)奏的呼吸，可使腹部肌肉有節(jié)奏的前后收縮，橫膈肌上下運(yùn)動(dòng)，這對(duì)胃腸來(lái)說(shuō)，可以起到一種有益的按摩作用，可以刺激消化液的分泌、促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，從而收到提高胃腸消化功能的效果。
(3)打太極拳
打太極拳，可以促進(jìn)腹腔的血液循環(huán)，改善胃部的營(yíng)養(yǎng)狀況，增加胃腸的蠕動(dòng)，如果長(zhǎng)期堅(jiān)打太極拳，可以促進(jìn)慢性胃炎患者炎癥逐漸消失，使其胃腸功能逐漸恢復(fù)正常。
兒童慢性胃炎可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)養(yǎng)。兒童慢性胃炎通常由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感...
慢性胃炎患者可以適量吃魚蝦。魚類和蝦類富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量較低，有助于胃腸黏膜修復(fù)，建議選擇清蒸、水煮等低油烹...
膽切除后慢性胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式緩解。慢性胃炎通常由膽汁反流、胃酸分泌異常、幽...
慢性胃炎伴糜爛癥狀主要表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)嘔血或黑便。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期...
反流性慢性胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式治療。反流性慢性胃炎通常由胃酸分泌異常、幽門...
預(yù)防慢性胃炎復(fù)發(fā)可通過(guò)飲食調(diào)整、規(guī)律作息、情緒管理和藥物維持等方式實(shí)現(xiàn)，主要與胃黏膜保護(hù)、胃酸分泌控制、幽門螺桿...
慢性胃炎患者可以適量吃面條，面條屬于易消化食物，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，也可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、瑞巴派特等...
慢性胃炎的癥狀主要包括上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退，部分患者可能伴隨體重下降或黑便。 1、上腹隱痛： ...
胃炎慢性胃炎患者可以適量吃楊梅，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，...
慢性胃炎可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活習(xí)慣改善等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥、膽汁...
