在現(xiàn)代社會中，肩周炎的發(fā)病率還是比較的高的。人們也越來越開始重視這種疾病，肩周炎常見的骨科疾病，肩周炎在治療后需要患者持續(xù)的進行預防和保健，這樣才能有效的預防肩周炎的復發(fā)，接下來就來看看怎樣預防肩周炎復發(fā)的內(nèi)容吧。
1、預防肩周炎復發(fā)要加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復正常。
2、營養(yǎng)不良可導致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不藥而愈。
3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預防肩周炎復發(fā)，中老年人應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。
4、預防肩周炎復發(fā)還要加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。
上文就是對于就是對如何預防肩周炎復發(fā)的幾點介紹，希望可以給你帶來幫助。多了解這方面的知識，有助于杜絕肩周炎的發(fā)生。另外，從生活入手治療肩周炎是很有必要的。
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肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、外傷、退行性變、內(nèi)分泌紊亂...
肩周炎疼痛可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉貼劑、洛索洛芬鈉貼劑等藥物緩解癥狀。 1、氟比洛芬凝膠貼膏 該...
肩周炎可通過小針刀治療改善癥狀，但根治需結(jié)合綜合康復手段。治療方法主要有小針刀松解、藥物治療、物理治療、功能鍛煉...
肩周炎可能引起腋下腫脹和手麻。肩周炎導致的癥狀主要有局部炎癥擴散、神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、淋巴回流受阻。 1、炎癥擴...
肩周炎粘連可通過熱敷理療、康復訓練、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。肩周炎粘連通常由長期勞損、外傷后制動、糖尿病...
肩周炎左肩疼痛可能與優(yōu)勢手使用習慣、姿勢不良、肩關(guān)節(jié)退行性變、肩袖損傷等因素有關(guān)，可通過物理治療、藥物干預及功能...
肩周炎和頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎多與肩關(guān)節(jié)勞損、退行性變有關(guān)，頸椎病...
