骨質疏松是一種非常常見的疾病，得了這個病現(xiàn)在是越來越多，患者們最關心的問題就是得骨質疏松能活多久，其實只要對它進行積極的治療，預防骨折等嚴重的并發(fā)癥發(fā)生就可以延續(xù)你的生命到永久。

飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構這也是最主要的骨質疏松的治療方法。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節(jié)飲食并持之以恒，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。

藥物治療：針對老年性骨質疏松者體內代謝的異常，可以用藥物進行調整。如老年性骨質疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑，來補充體內的不足。

激素治療：嚴格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏松的目的。對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質疏松，性激素的治療更為重要和有效。

體育治療：體育治療簡稱體療，是通過體育活動，調節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨恪血液循環(huán)狀況，增加外力對骨路的剌激，從而緩解骨質疏松。

物理治療：物理治療簡稱理療，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。

心理治療：心理治療長期以來不被人們所重視。近年來，人們越來越認識到，各種疾病(包括骨質疏松)的癥狀輕重與人的心理狀態(tài)關系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者癥狀往往較輕，治療效果也好;心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者癥狀常表現(xiàn)得較重，治療效果也較差。因此，心理狀態(tài)的調整日益受到重視。