過敏性鼻炎可以用海鹽水沖洗鼻腔。海鹽水沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)，改善鼻塞、流涕等癥狀。過敏性鼻炎可能與遺傳因素、環(huán)境過敏原刺激、免疫功能異常、鼻黏膜屏障損傷、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。

1、清除過敏原

海鹽水沖洗能物理性清除附著在鼻黏膜上的花粉、塵螨等過敏原，減少其對鼻黏膜的持續(xù)刺激。沖洗時建議使用等滲生理鹽水，溫度接近體溫，避免對鼻腔造成額外刺激。對于季節(jié)性過敏性鼻炎患者，在花粉濃度高的季節(jié)可增加沖洗頻率。

2、減輕炎癥反應(yīng)

海鹽水中的礦物質(zhì)成分有助于維持鼻黏膜滲透壓平衡，降低血管通透性，從而緩解黏膜水腫和炎癥。沖洗后鼻腔分泌物減少，可改善鼻通氣功能。但需注意，單純海鹽水沖洗不能替代抗組胺藥等藥物治療。

3、修復(fù)黏膜屏障

適當(dāng)濃度的海鹽水能促進(jìn)鼻黏膜纖毛擺動功能恢復(fù)，增強(qiáng)黏膜自身清除能力。長期規(guī)律使用可幫助修復(fù)受損的鼻黏膜上皮細(xì)胞，但沖洗壓力過大或頻率過高反而可能損傷黏膜。建議選擇專業(yè)鼻腔沖洗器控制水流壓力。

4、協(xié)同藥物治療

海鹽水沖洗可作為藥物治療的輔助手段，在噴鼻激素前使用能提高藥物在鼻黏膜的分布效果。沖洗后間隔15分鐘再使用鼻噴藥物效果更佳。對于使用鼻減充血劑的患者，沖洗有助于預(yù)防藥物性鼻炎的發(fā)生。

5、特殊注意事項

鼻腔急性感染期、嚴(yán)重鼻出血或近期接受過鼻腔手術(shù)者慎用海鹽水沖洗。兒童使用時需在家長監(jiān)督下進(jìn)行，避免嗆咳。若沖洗后出現(xiàn)耳悶、頭痛等不適，應(yīng)立即停止并咨詢建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供的無菌配置海鹽水。

過敏性鼻炎患者除海鹽水沖洗外，還應(yīng)做好環(huán)境控制，減少接觸塵螨、寵物皮屑等常見過敏原。保持室內(nèi)濕度在合適范圍，避免空氣過于干燥。規(guī)律作息和適度運動有助于改善免疫功能。癥狀持續(xù)不緩解或伴有哮喘等表現(xiàn)時，應(yīng)及時到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療或聯(lián)合用藥。