風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎前期的食物療法有哪些呢?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如果在疾病前期就開始養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,并且加以運(yùn)動(dòng),那么疾病的痊愈指日可待,絕對(duì)是百利而無(wú)一害的,下面,我來(lái)為大家講解一下,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在疾病前期該如何飲食護(hù)理。
一、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。
二、薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,可用于緩解腫脹癥狀。
三、蛇類、蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用,因此是作用較強(qiáng)的食物。
四、剛開叫的公雞,配生姜(切成片),在鍋中燜燉,不放油鹽,可放少量白酒,1天內(nèi)吃完。隔1周再服1次。公雞仔具有補(bǔ)虛益腎暖胃祛寒的作用,可緩解局部疼痛、關(guān)節(jié)肌肉無(wú)力
五、童子鱔魚,陰干,泡入白酒中,1個(gè)月后即可飲用。每次飲酒少量,每天2次。童子鱔魚性溫善竄,有舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕等功能,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄,并對(duì)肩肘關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙效佳。
六、多種青菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的需求,同時(shí)具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。
對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō),前期身體關(guān)節(jié)的不適癥狀并不是特別嚴(yán)重,只要患者在治療期間配合正確的飲食和適宜的運(yùn)動(dòng),就會(huì)緩解關(guān)節(jié)的疼痛問題。另外患者也要注意,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,一定不要讓關(guān)節(jié)承受太多的負(fù)擔(dān)。
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