八歲孩子腹瀉可以適量吃蒸蘋(píng)果、焦米粥、山藥泥、胡蘿卜湯、低乳糖酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、消旋卡多曲顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

1、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果中的果膠經(jīng)過(guò)加熱后具有收斂作用，能幫助吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解輕度腹瀉。蘋(píng)果皮中的膳食纖維可促進(jìn)腸道菌群平衡，建議去皮蒸煮后少量多次食用。

2、焦米粥

將大米炒至焦黃后煮粥，其碳化結(jié)構(gòu)能吸附腸道毒素，淀粉糊化后更易消化。適合腹瀉初期胃腸功能較弱時(shí)補(bǔ)充能量，可加入少量鹽分預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

3、山藥泥

山藥含有的黏液蛋白能保護(hù)胃腸黏膜，淀粉酶抑制物可減少腸道蠕動(dòng)。建議將新鮮山藥蒸熟搗成泥狀，每日食用不超過(guò)100克，避免過(guò)量引起腹脹。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A有助于修復(fù)腸上皮細(xì)胞。煮湯時(shí)需將胡蘿卜徹底燉軟，過(guò)濾掉粗纖維后飲用湯汁，減輕腸道負(fù)擔(dān)。

5、低乳糖酸奶

發(fā)酵過(guò)程中部分乳糖被分解，更適合腹瀉期間乳糖不耐受兒童。所含益生菌能抑制致病菌繁殖，選擇無(wú)添加糖的產(chǎn)品，每次飲用不超過(guò)150毫升。

二、藥物

1、蒙脫石散

該藥物能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體和毒素。適用于病毒性或細(xì)菌性腹瀉，需與其他藥物間隔兩小時(shí)服用，避免影響藥效。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含有屎腸球菌和枯草桿菌，可重建腸道微生態(tài)平衡。對(duì)于抗生素相關(guān)性腹瀉效果較好，需用溫水沖服避免高溫破壞活性。

3、口服補(bǔ)液鹽散

能糾正腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂，預(yù)防脫水。按說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次喂服，出現(xiàn)嘔吐需暫停10分鐘后繼續(xù)補(bǔ)充。

4、消旋卡多曲顆粒

通過(guò)抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。不推薦用于血便或高熱患兒，用藥期間需監(jiān)測(cè)尿量變化。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長(zhǎng)型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制致病菌定植。需避光保存，與抗生素合用時(shí)應(yīng)間隔三小時(shí)以上。

腹瀉期間家長(zhǎng)需記錄孩子排便次數(shù)和性狀變化，避免給予高糖、高脂或粗纖維食物。注意餐具消毒和手部清潔，觀察是否出現(xiàn)口渴、尿量減少等脫水征兆。恢復(fù)期逐漸增加易消化食物如軟面條、香蕉等，若48小時(shí)內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱需立即復(fù)診。保持充足休息，必要時(shí)可進(jìn)行便常規(guī)和輪狀病毒抗原檢測(cè)明確病因。