近年來，對于膝關(guān)節(jié)滑膜炎的診斷越來越多，找到引起滑膜炎的根本原因是診療的關(guān)鍵。滑膜是關(guān)節(jié)內(nèi)的軟組織，附著在關(guān)節(jié)內(nèi)壁上，可以分泌關(guān)節(jié)液，同時(shí)也可以將關(guān)節(jié)內(nèi)的代謝產(chǎn)物吸收代謝。正?；ぬ幱谌梭w關(guān)節(jié)內(nèi)相對穩(wěn)定的狀態(tài)下，這種狀態(tài)包括溫度、PH值、蛋白含量等參數(shù)，當(dāng)外界各種刺激因素(諸如寒冷、創(chuàng)傷、外傷出血，某些全身系統(tǒng)疾病，諸如感染、痛風(fēng)、免疫系統(tǒng)疾病、激素水平改變)，引起了關(guān)節(jié)液的性質(zhì)改變，都會刺激滑膜，滑膜產(chǎn)生反應(yīng)后，會分泌出大量液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，臨床泛稱為滑膜炎。

膝關(guān)節(jié)為人體負(fù)重最大的關(guān)節(jié)，滑膜炎與膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動有直接關(guān)系，滑膜炎急性炎癥期需要適當(dāng)休息，禁止做過量的運(yùn)動，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)抬高患肢，做膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，可以仰臥于床上，肌肉放松后，自我做股四頭肌力收縮鍛煉30次，每日2-3遍，伴直腿抬高鍛煉30次，每日2-3遍(輕度滑膜炎一般不必臥床休息可以正常生活起居)。急性炎癥控制水腫消除以后，可以下床適量做單腿直立耐力試驗(yàn)，雙掌心扶于髕骨上做環(huán)繞運(yùn)動，坐于凳椅上做踢腿練習(xí)，鞏固期配合下蹲功能鍛煉(可首先扶物或用健肢支撐下蹲)，以上方法循序漸進(jìn)不可急于求成，逐漸增多運(yùn)動量。

單純鍛煉并不能有效預(yù)防滑膜炎，要積極治療膝關(guān)節(jié)其它病癥，消除隱患，如：關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，髕骨軟化癥，骨關(guān)節(jié)炎等這些都是誘發(fā)本病的常見原因，同時(shí)加強(qiáng)腰臀部、腿部肌力訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，避免運(yùn)動損傷或外傷，總之任何預(yù)防膝關(guān)節(jié)病變的方法對預(yù)防滑膜炎都具有重要意義。

對于滑膜炎的治療，神威藥業(yè)生產(chǎn)的滑膜炎顆粒是SFDA批準(zhǔn)用于治療滑膜炎的創(chuàng)新藥物，是現(xiàn)代中成藥治療的代表。全方由夏枯草、功勞葉、女貞子、丹參、防已、薏苡仁、川牛膝、黃芪、絲瓜絡(luò)、土茯苓等十三味中藥組成。其中夏枯草、功勞葉清利溫?zé)?，防己、薏米、絲瓜絡(luò)等利關(guān)節(jié)中之濕氣，當(dāng)歸、黃芪補(bǔ)氣養(yǎng)血，丹參等通經(jīng)活絡(luò)。諸藥合用，共奏清熱利濕，活血通絡(luò)之功效，從而達(dá)到消腫止痛，關(guān)節(jié)康復(fù)的目的。