慢性支氣管炎的運(yùn)動鍛煉方法有很多，常見的有步行鍛煉、登樓梯鍛煉等幾種，需要根據(jù)患者的病程病情不同進(jìn)行選擇。下面有請專家為您詳解慢性支氣管炎的運(yùn)動鍛煉，幫助您選擇合適的治療方式，早日戰(zhàn)勝疾病。
1、步行鍛煉
步行鍛煉方法簡便，可以選用。步行的速度可根據(jù)病人的心功能情況而定，慢速每分鐘60～80步，中速每分鐘80～100步，快速每分鐘100～120步。步行中可結(jié)合上肢擴(kuò)胸式輔助動作，以增加效果。試驗(yàn)時根據(jù)病人主觀感覺呼吸困難與心悸的程度，結(jié)合呼吸頻率、心率、肺通氣量等客觀指標(biāo)確定鍛煉強(qiáng)度。療效的評定主要根據(jù)12分鐘行走距離以及鍛煉前后呼吸、心率的變化。
2、登樓梯鍛煉方法
登樓梯運(yùn)動配合呼吸訓(xùn)練也是一種運(yùn)動鍛煉方式，先用鼻吸氣，然后縮小口唇呼氣，每登2級階梯呼吸一次。
3、游泳運(yùn)動訓(xùn)練
游泳鍛煉對病情輕、體質(zhì)好的病人，提倡在夏季做游泳鍛煉，既可增加耐寒能力，又可增進(jìn)全身體力，改善呼吸功能。
結(jié)語：慢性支氣管炎的運(yùn)動鍛煉越來越受到重視，成為影響治愈率的重要因素。通過對慢性支氣管炎的運(yùn)動鍛煉，可以提高患者的治療效果，從而提高患者的生活質(zhì)量。
慢性支氣管炎可以劇烈運(yùn)動嗎 慢性支氣管炎運(yùn)動禁忌須知
慢性支氣管炎怎么防治 什么是慢性支氣管炎病癥？
怎么調(diào)理慢性支氣管炎？調(diào)理慢性支氣管炎的五個方法
出現(xiàn)慢性支氣管炎怎么辦好 慢性支氣管炎的癥狀有哪些？
幼兒急性支氣管炎可通過保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸感染源、增強(qiáng)免疫力、接種疫苗等方式預(yù)防。該病主要由病毒感染、細(xì)菌...
支氣管炎快好的征兆主要有咳嗽減輕、痰液變稀、體溫恢復(fù)正常、胸悶緩解。 1、咳嗽減輕 咳嗽頻率和強(qiáng)度降低，夜間咳嗽...
寶寶支氣管炎快好的征兆主要有咳嗽減輕、痰液變稀、體溫恢復(fù)正常、精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)。 1、咳嗽減輕 咳嗽頻率和強(qiáng)度明顯降...
病毒性支氣管炎引起的咳嗽多數(shù)可以自愈，通常需要7-10天恢復(fù)，具體時間與患者年齡、免疫狀態(tài)、是否合并細(xì)菌感染等因...
過敏性支氣管炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過敏原暴露等原因引起，可通過避免誘因、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)...
喘息性支氣管炎可通過環(huán)境控制、藥物治療、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。喘息性支氣管炎通常由過敏原刺激、呼吸道感染...
慢性支氣管炎可通過戒煙、藥物治療、氧療、肺康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、空氣污染、反復(fù)感染、遺...
慢性支氣管炎患者可通過呼吸訓(xùn)練、有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、中醫(yī)導(dǎo)引等方式改善肺功能。訓(xùn)練需根據(jù)個體耐受度循序漸進(jìn)，避免...
支氣管炎和咽炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病部位、癥狀表現(xiàn)、常見病因及治療方式上。支氣管炎是支氣管黏膜的炎癥，咽炎則是咽部...
慢性支氣管炎可通過戒煙、藥物治療、氧療、肺康復(fù)訓(xùn)練等方式控制癥狀，但難以完全根治。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、空...
