大多數(shù)白領都有這樣的習慣，早晨吃得很少，午餐草草了事，晚餐往往是大餐，這也無可厚非，白領們的一天中就是晚上最有時間了，可大家要警惕了，晚餐吃的太多小心失眠，那么，心悸失眠壽命長嗎？我們一起來看看下文的相關介紹吧。

1。肺臟疾?。哼^子時不睡覺，無法滋陰潛陽，肝陰虧損，引起肝火過盛而灼肺，出現(xiàn)干咳或咳嗽、咳痰血等癥狀，還易導致牛皮癬等各種皮膚病。感冒有時候不是簡單的風寒或者風熱，也許吃藥打針甚至輸液要很多天都好不了的感冒，只要補足了肝氣、降了肝火就能很快痊愈。肺主皮毛，很多皮膚病也不是涂抹藥膏就能治好的，那只是治標并不治本，要治本還是要解決肝的問題。

2。情志疾?。哼^子時不睡易耗傷膽氣，《黃帝內經》講“氣以壯膽”，膽氣一虛人就容易不安、多疑、膽怯，久之則形成抑郁癥、焦慮癥等情志方面問題，甚至出現(xiàn)厭世、自殺?，F(xiàn)在青少年患抑郁癥的越來越多，這與經常熬夜傷了肝膽氣有關。

3。腎臟疾?。汉ァ⒆?、丑時（21點-3點）為一天的冬季。春生夏長秋收冬藏，冬季應腎，腎主藏精，肝腎同源，過子時不睡覺易耗傷肝氣、腎氣，從而容易引起骨質疏松、糖尿病、腎衰竭、不孕不育等疾病。

4。出血癥狀：肝有藏血、調節(jié)血液的功能，過子時不睡，會造成肝血不足，還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血癥狀。

5。腫瘤疾?。洪L期睡眠不足，失眠，身體免疫功能下降，腫瘤趁虛而入。這就是眾多腫瘤病人發(fā)病前一兩年有失眠史的原因。

失眠的危害是非常大的，通過以上的介紹想必大家都有所了解了。對于各位失眠癥患者而言，要重視起來，及早采取有效的治療措施，不要讓失眠癥發(fā)展成抑郁癥，否則危害會更加嚴重。