孕期肺纖維化如何保健呢？肺纖維化可能發(fā)生在懷孕期間，那么對(duì)孕婦和寶寶的傷害都是很大的，為了避免出現(xiàn)更多的危險(xiǎn)，肺纖維化的患者除了要積極地治療之外，還要進(jìn)行日常的護(hù)理和保健，不論是生活還是飲食等方面都要進(jìn)行全面的護(hù)理。

1.適量的運(yùn)動(dòng)：肺纖維化患者雖然可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不過(guò)千萬(wàn)不要做特別激烈的運(yùn)動(dòng)，比較適合肺纖維化患者的鍛煉方法是散步，練太極等等，從而讓呼吸系統(tǒng)的機(jī)能好轉(zhuǎn)，提升自身的體質(zhì)，改善肺纖維化的癥狀。

2.多吃青菜：肺纖維化病人每一頓飯都要吃一下蔬菜與豆制品，例如白蘿卜、胡蘿卜、綠葉蔬菜等等比較清淡的和容易消化的食品。

3.肺纖維化患者要戒煙：病人不要吸煙，可以多喝點(diǎn)濃茶，不要把煙霧要刺激性氣體吸入到呼吸道。老年人在治療慢性支氣管炎的時(shí)候，要留意咽喉里痰液的排出，避免痰液把呼吸道給堵塞引發(fā)窒息，對(duì)于病程比較久而且無(wú)力的老年人，家里人要多多幫助他們清理痰液。

4.營(yíng)養(yǎng)與飲食療法：肺纖維化患者的護(hù)理方法是要選擇一種好的飲食方法，提升對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入，這對(duì)肺纖維化患者是至關(guān)重要的，故此治療的前提是，身體能夠得到足夠的補(bǔ)充。

5.肺纖維化患者可以多喝些蔬菜水果榨成的汁。畢竟這些具有止咳化痰的作用，并且還可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，對(duì)肺纖維化的康復(fù)是很有幫助的。病人可以把鮮藕、生蘿卜、梨子切碎了以后絞成汁，加入蜂蜜調(diào)和均勻，對(duì)慢性支氣管炎的熱咳、燥咳有明顯的作用。

以上介紹了孕期肺纖維化的保健方法，患者一定要在飲食上也要多多注意，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，這樣才能有更好地治療效果，才能讓孕婦和寶寶得到更好地保護(hù)。