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肺纖維化的飲食和保健

發(fā)布時間: 2016-03-11 15:43:04

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肺纖維化可以說是在臨床上最常見的一種發(fā)生在肺部的免疫性疾病。繼發(fā)感染時可有黏液濃痰,伴明顯消瘦、乏力、厭食、四肢關(guān)節(jié)痛等全身癥狀,急性期可伴有發(fā)熱。秋季要注意保養(yǎng)肺部,環(huán)境影響往往能讓肺部感到不適。

【秋季飲食】

1、黃豆芽,黃豆芽是大豆在水中浸泡發(fā)芽的產(chǎn)物。在這個過程中,大豆在自身酶的作用下,蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)變得疏松,蛋白質(zhì)的消化率和生物效價提高,維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量增加,成為理想的高營養(yǎng)蔬菜。肺纖維化的飲食和保健

2、牛奶,牛奶是人體營養(yǎng)素的最好來源之一。蛋白質(zhì)中含有人體9種必需氨基酸;脂肪的顆粒小,呈高度分散狀態(tài),所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖,它有利于乳酸菌的繁殖,抑制腐敗菌的生長。中醫(yī)認(rèn)為,牛奶味甘平,有補虛養(yǎng)身、生津潤腸、消渴等作用。秋天需要特別注意補鈣,而牛奶中的鈣不僅豐富,而且容易被吸收。

3,、黑豆,黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的,比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。其中人體需要的必需脂肪酸占50%,還有磷脂、大豆黃酮、生物素,所以吃黑豆沒有引起高血脂之虞,還有降低膽固醇的作用。中醫(yī)認(rèn)為,黑豆性平味甘,有潤腸補血的功能。

4、香菇,香菇含有多種維生素和礦物質(zhì)、50多種酶及游離氨基酸、膽堿等,有抑制體內(nèi)合成膽固醇,促進(jìn)膽固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。肺纖維化的飲食和保健

【生活護(hù)理】

1、積極預(yù)防感冒至關(guān)重要,每一次感冒會使病情加重。具體可參照感冒篇。

2、急重期患者飲食應(yīng)清淡,多食新鮮富含汁液的水果、蔬菜,咽干燥患者可予果汁,如梨汁、蘿卜汁、藕汁及西瓜等。緩解期患者應(yīng)少食海鮮、羊肉等發(fā)物,但要保持每日飲食有鮮豬肉、禽蛋及水果、蔬菜等。注意營養(yǎng)支持,多食湯類(骨頭湯、雞湯、魚湯等)可以改變患者的免疫及體質(zhì)狀況,使疾病得到控制。禁食辛辣刺激、生冷的飲食。忌暴飲暴食

3、本病與呼吸新鮮空氣關(guān)系密切,堅決戒煙就更為重要,每日清晨做呼吸操,居室內(nèi)保持空氣新鮮,要求居室有一定的濕度。煤爐不要安置在居室內(nèi)。不要居住新裝修或有新家具的房子。

4、患者根據(jù)不同的病情,自身的活動能力進(jìn)行適量活動,避免過勞,也不要不活動。保持恬淡虛無、心情開朗的情緒狀態(tài)。肺纖維化的飲食和保健

5、對礦山、煤礦、鑄造、化工、水泥等廠礦工人,接觸農(nóng)藥、化肥、種植蘑菇的農(nóng)民進(jìn)行宣教,提高對本病的認(rèn)識,做好防護(hù)工作也是十分重要的。保持人類生存的生態(tài)環(huán)境,治理大氣、水源的污染,對避免有毒物質(zhì)侵害人體,防止本病的發(fā)生,降低發(fā)病率是非常重要的。

總之,秋季降溫會使肺纖維化患者的免疫系統(tǒng)功能下降,降低了對病原體的抵抗力,以致上呼吸道感染、胃腸道炎癥多發(fā)。肺纖維化患者身體虛弱,在秋天更應(yīng)攝人足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。

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