貧血這個病雖然不是什么大病，但是也會給患者的健康帶來危害，嚴(yán)重的還是會對生活造成不小的影響。那么如果得了貧血之后該怎么治療呢，其實治療這個病不需要用藥物，其實可以用食療來進行治療，下面向大家介紹一下。

哪些食療方法可以治療貧血

(l)豬肝粥取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民間經(jīng)驗，宜溫?zé)峥崭寡凼常缤砀?次。具有養(yǎng)血明目、益氣補肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一定療效。

(2)雞湯粥取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗。具有補肝養(yǎng)腎、明目補血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見心悸

(3)雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊;將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥;水沸時加入雞肝，快熟時放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆?，日?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補肝養(yǎng)胃功效。實用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。

(4)蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗,宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝補腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。

(5)豬血粥取豬血100克放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊;再新鮮菠菜250克洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱?，作早晚餐。具有潤肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。

以上這些就是可以治療貧血的食療方法，這些食療中的食物都是可以很好地補血，在生活中可以多吃一些，特別是有輕微貧血的人，經(jīng)常吃這些食物就可以很好地預(yù)防貧血，而在得了貧血之后，則可以用上面的食療方法進行治療。