生活節(jié)奏加快、生活水平提高、疾病也越來越多。脂肪肝就是其中一種很熱的疾病。那么很多患有脂肪肝的患者不僅沒有治愈還越來越嚴(yán)重、這是因?yàn)樗麄儧]有注意在患有脂肪肝這種疾病時飲食應(yīng)該注意什么?那么輕度脂肪肝和重度脂肪肝患者在患病時飲食應(yīng)該注意些什么?下面就由小編來為大家總結(jié)整理一下：

輕度脂肪肝的飲食要注意：

脂肪肝飲食1、多喝溫水，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

脂肪肝飲食2、以清淡平和、營養(yǎng)豐富均衡為宜，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)比例。適當(dāng)吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝臟和胃腸負(fù)擔(dān)。

脂肪肝飲食3、脂肪肝多吃新鮮時令蔬菜瓜果，還可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鮮芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果應(yīng)注意血糖水平。

脂肪肝飲食4、少吃不潔、半生水產(chǎn)品。進(jìn)食不干凈的海鮮，容易感染急性甲型或戊型肝炎。

脂肪肝飲食5、此外，得了脂肪肝并不意味著不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以適當(dāng)選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等。在烹飪方法上，最好采用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次進(jìn)餐肉制品在75克—100克為宜，在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉。

以上所有的內(nèi)容就是小編給大家總結(jié)整理的關(guān)于脂肪肝患者的飲食所做的一些介紹，大家應(yīng)該注意的是以上內(nèi)容是分為兩個部分的、其中主要包括的是：輕度患者和重度患者。請大家按照自己的病情來制定一個符合自己的合理的飲食，然后按照計(jì)劃好好的護(hù)理。愿大家健康生活每一天。